体内经脉。也不过只是转眼间事，用不着太去费心、
而接下来即便什么事都不去做，也可在十年时间里，完成淬体这一步，达到普通灵虚境修士的程度。这就是培元固本，道基稳固的好处！
不其前些天沈如新到访时的所叙。却令岳羽的心绪，到至今都是阴霾重重，感觉到一股极其紧迫的压力。
“落霞山脉如今是大战将临！我猜最晚也该在十年之内。只要封于两位师叔祖成功结婴，只怕立时就要问罪于落霞山诸派。那时大战连连。再难得安宁！而我等真传弟子。虽无需置身险地。可若欲日后有所成就，势必不能充当看客，需得亲历征战不可。总归在那之前，要多积累些自保之力为好”
思及此处，岳羽的双目微睁。紧紧攥起了双拳。“无论如何，一到两年之内，定要完成淬体。然后直接渡过那心动魔劫，成就灵虚神寂之境。再之后还能否有什么成就。又可否达至假丹境界，就要看日后机缘了！”