得，开始利用球场宽度，大范围跑动躲避，顺利过了第二轮。 进入了第三轮，虚拟人扔球速度更快了，王俊很快又被丢中。 系统的提示变了。“反应迟钝，移动稍缓。” 靠！怎么才能算不迟钝啊？ 王俊想起内线教练指导抢篮板时经常说的一个词——预判！ 如果他预判对方砸球的方向，也许能更好的躲开。 那么，怎么预判呢？ 用假动作吸引他们的扔球方向可以吗？ 王俊觉得可行，篮球场上无球摆脱防守不也得用假动作吗？ 戴维经常强调，并不是只有接球了才能做假动作，要养成良好的虚晃习惯，时时刻刻让对手摸不清下一步。 王俊先往左跑，预判系统的出球时间，在对方抬手的时候往右侧变向，球从他的身侧飞过，成功躲开了。 他每次真实跑位前，都先做假动作，等对方准备出球，再往反方向跑躲开，越练越有心得。 这是一种悟性，王俊总能看到自己的不足，然后想方法弥补。 看似简单，很多人都不会做。 比如有的球员身体素质超群，只因对抗能力差打不好NBA，这种只要增肥练力量就能解决的小事，打了几年都解决不了。这种人不乏有埋怨教练没给机会的，实际上，机会都是自己给的。 15分钟后，王俊闯过了第三关，五个虚拟人扔球速度又提升了，这已不是单纯跑位可以躲开的。一次躲避后，第二人很快就扔，王俊没法及时做出变向，脚步跟不上。 练了20分钟，王俊使出浑身解数，出了很多汗，消耗热量不下冲刺跑，速度比一开始要慢了。 他决定停下，保留练习时间，等体力充沛了再练。 关掉系统后，王俊才发现戴维站在场边，吓了一跳。 “教练……你时候来的？假期还没结束你怎么就回来了？” “我猜你可能会加练，想早回来给你点指导，反正在盐湖城也没什么事……你在做什么？我看好像在躲什么东西。” 戴维在场边看了五分钟，他看不到虚拟躲避球，只有王俊自己横移，他发现王俊的动作很像跑位，练的很专注，没有开口打扰。 他越看越惊讶，如此枯燥的跑位，王俊都能专注练习，简直不可思议。 他还看出这种练法对横移是有提升的，王俊碎布、滑步都比原来流畅了。 王俊到场边喝了几口水，拿毛巾擦了擦汗，想好了说辞。“这是我自己想出的训练脚步的方法，假想玩躲避球，有人朝我扔球，然后躲开。” “假想？”戴维更吃惊了。 他从没听说过还能这么练，真不知道王俊是天才还是疯子。一般人靠假想，身体能这样激烈的做出反应吗？ “你不会从放假到现在一直都训练吧？” “不是，我抽