“嗯？嗯。”“嘎嘣，嘎嘣！”
……
就这样一直持续到天亮，最后余小洋不只手肘能反向弯曲了，连大腿也可以了，至此前三重所有动作都能标准做出了。
当然其中苦楚不足为外人道也，不提也罢。
太残忍了！
“真色，稍微休息一下吧，师父去给你弄吃的和药浴，我们就能开始练习第四重拳法了。”
“知道了，师父。”说完他瘫倒在地，眼睛一闭就直接昏睡了过去。
“行吧，让你睡一会儿吧。”赵归心看着倒在地上的余小洋笑着说。
转身就去准备东西了。
……
“醒醒真色，起来吃饭了。”赵归心拍着余小洋的脸。
“什么时候了，师父？”他揉了揉眼睛，迷糊地问道。
“你睡了一个时辰了，饭都快凉了，快起来吃饭。”
“哦。”他起身拍了拍身上的土，将一开始解下的装蛋的布兜又系在腰上，跟着赵归心走进了洞府。
洞府里的桌子上和以前一样摆着一盘子肉和蔬菜的糊糊、还有四个馒头和一些水。
离桌子不远处的缸里也已经装满了药液。
“快吃吧，吃完把药泡了，已经耽误很多时间了。”
“嗯。”还没从迷糊中缓过来的余小洋答应一下就坐在凳子上吃了起来。
可能是他恢复胳膊和大腿时消耗身体里的能量太多了，他现在的胃口非常的大，一盘糊糊和四个馒头只一会儿工夫就被他吃进去了，并且还有些意犹未尽。
但能吃的都吃完了，所以他就只好将衣服一脱，浸入缸中。
缸里的药液依然很温暖，应该是赵归心在缸外刻了能够保温的阵法吧。
“如果说前三重的拳法是练表面，那么第四重到第六重的拳法就是为了练内在。具体来讲就是为了锻炼你的脏腑，所以它不只需要你要练习好拳法，更需要你其他方面的配合。”
看到余小洋已经全身浸泡到药浴里了，赵归心开始讲解起了接下来的三重拳法。
“还需要什么样的配合啊？”全身浸泡在药液中的余小洋疑惑地看着他。
余小洋觉得自己已经非常配合了，练前三重都快练瘫了。
但他不知道，这只是餐前小菜而已！
随后，赵归心就用十分平常的语气说着非常残忍的话。
“拳法的作用虽然很大，但如果再有一些特殊方法的进行辅助修炼的话，不只会让基础打得更牢固，同时也能大大缩短修炼的时间。”
他瞟了一眼余小洋继续说道：“比如，将你全身的脏腑打碎再恢复。我不说了吗，以你现在的身体强度，只要不死，为师的阵法都能让你迅速恢复过来。以此，就能很大程度的增强脏腑的韧性。还有就是在你睡觉时给你胸上放上重物，这样在你呼吸的时候就会对你的肺部功能进行加强，不过放心，有师父在，你是不会有生命危险的。”
“真的吗？师父，我总感觉我有点悬啊。”此时余小洋的脸色已经变成了惨白色。
他突然有点后悔去寻觅那块五色石了。
要不然，他现在可能正在躺在小盒里，静谧地沉睡。
没有世俗的烦恼...
但事已至此，既然不能反抗，那就只能默默享受了。
但其实转念一想还是满带感的，毕竟要是在地球上，怎么可能有机会享受全身脏腑破碎的感觉。
而且还不会死，还能反复享受，就是地球上的大人物也没这待遇啊。
这不就是自己从来没有尝试过的事情嘛！
并且以后要是有师弟师妹的话，还可以向他们传授经验，帮助他们迈过这道坎，这是一种多么伟大的奉献精神啊。
这么一想，余小洋就接受了未来更残酷的修行，并且还隐隐有些期待。
也许……他脑子练坏了？
“你还不相信师父吗？我什么时候骗过你。”
“刚刚！说帮我忙，然后趁我不注意，将我胳膊扭断。”余小洋幽怨地看着他。
“反正都要断的，师父只是为了让你不浪费时间。”他看着余小洋淡淡地说道。
“而且这些不重要，你现在要做的就是药浴泡好后，穿上衣服出来，我们得开始下一阶段修行了。”
“是！”余小洋使劲一点头，下巴周围的药液一下子溅到了地上。
“臭小子，别乱动，这药液很珍贵的。”赵归心拍了一下他的头。
“师父，问个事儿呗。”
“说。”
“师父，我有师娘吗？或者未来师娘？”余小洋笑嘻嘻地问。
“没有。”赵归心冷冷地回答。
“那师父为什么不找一个啊，当时在炼器部的时候，我看您挺受欢迎的啊？”
“不想找，你为什么突然对这个事这么关心。”赵归心奇怪地问余小洋。
“我这不是作为弟子对师父的关心吗？”余小洋认真地说。
实际上他觉得，之所以他的训练过程这么残忍不人道，有很大可能与他师父的单身状态有关。
据科学调查分析，如果一个人长时间没有异姓（或者同姓伴侣）的陪伴和开导，那么这个人出现心理疾病的概率超过百分之五十。
所以他认为，假如赵归心能找到伴侣的话，那么他的生存条件可能会大幅度改变，甚至远离自虐式修行也说不定。
“虽然我不会读心术，但我好歹也活了这么多年，看透一个小孩子的想法还是很容易的。你这一看就是憋着坏水的样子。”赵归心微微笑了一下。
“为了让你更快的吸收药液，师父决定再帮你一把。”说着，他把左手放在了药液中，右手按住了余小洋，嘴角一勾，“我还收拾不了你这皮孩子了？”
余小洋一开始还没有什么感觉，但慢慢的，他就感觉药液的温度越来越高，很快药液就烫得他想离开，但无奈赵归心的手一直按着他让他无法起身。
“知道错了吗？”赵归心温柔地问。
“知道错了，师父饶了我吧。”他急忙回答。
“错哪了？
“我不该问师父关于师娘的事，触及师父的痛处。”
赵归心一阵无语，
“触及什么痛处，师父就是不想找而已，不是找不到，毕竟要成为我的道侣好歹得赶上我的脸吧，目前为止还没有发现。”
他接着说道：“你错在隐瞒师父，将你刚才心里的想法告诉我，不许说谎，这种情况下你临时编的话我可是能分辨出来的。”
“师父，你真要听吗？”他哭丧着脸问。
“嗯？”药液温度再次上升。
“我说，我说，师父你先停下。”余小洋被烫的呲牙咧嘴地说。
“你先说。”
“我是觉得，师父你之所以这么没人性的训练我，很可能是因为单身的缘故，要是能有个师娘的话就有可能改善这种情况。”剧烈的高温让余小洋无法思考更多，将刚刚所想脱口而出。
“啧啧。”
赵归心将浸在药液中的手拿了出来，又摸了摸余小洋的头，语气十分温和地说道：“你看，跟师父说实话，师父是不会怪你的，既然药浴也泡得差不多了，那么就出来把衣服穿上吧，我们开始修行第四重拳法了。”
毫不夸张地说，此时余小洋的身上起满了鸡皮疙瘩。
熟知赵归心性格的他，知道此事必然没有那么简单，所以他胆战心惊地爬出了药缸，慢腾腾地穿起了衣服。
赵归心则是全程没有催促，一直在温柔地看着他。
待到余小洋穿好后，他才说：“走吧，徒儿。”
接着就带着余小洋来到了他平常训练的空地。
“师父先给你做一遍动作，看仔细了。”说完，他就打起了第四重的拳法。
依然是七个动作，但与前三重的动作不同的是，这几个动作的难度没有前三重的难度那么大，直接来讲就是没有那些掰胳膊掰腿的动作。
“师父，为什么第四重的动作看起来要比前三重的简单啊？”等到赵归心将这七个动作做完后，余小洋发问到。
虽说他现在在害怕赵归心的进一步行为，但强烈的好奇心以及从小受到的教育养成的不懂就问的习惯，还是让他不自觉地开始询问。
“因为目标不同，前三重是为了让你身体的肌肉、骨骼不断突破各种极限，所以在训练上就更注重四肢以及身体躯干的各部分关节及肌肉的锻炼。为了使它们能够能够发挥最大的作用，才会不断的要求你做出违背常理的动作。而第四到第六重则不同，它是为了训练你身体里的个个脏腑，在现阶段由于你无法使用灵气滋养，这就让它们很难被训练到，毕竟表层的拳法训练等，对身体里的作用是有限的，所以从外表来看反而比前三重更简单了。”
随之，赵归心嘴角向上一勾，看着余小洋，用非常柔和的语气说：“因为拳法对脏腑地训练有限，所以，我的乖徒儿虽然你说师父没人性，但为了让你能够有大的进步，我决定即使背负骂名，也一定会将你的脏腑一次次打碎再恢复的，有这么舍己为人的师父，你感动吗？”
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