待到四人走后，苏庭年盘膝而坐于蒲团之上，开始修行《上清明堂元真经》。
因为他知道，天庭有规矩，不允许人族王朝，借助气运修行成仙。
违反天规，将会有大因果，影响后续的西游量劫。
待到天庭出兵讨伐之时，自己说不定可以再收几个徒弟，提升修为。
“要抓紧时间提升修为才是！”
苏庭年修行前，先是诵念了一番净心神咒，净化身心，排除杂念，安定心神。
既然体内有了灵宝之气，可采日月精气，修筑元神。
魂魄壮大，三魂七魄凝聚，以日月洗练，最终元神自成。
大成后，元神如日月光辉般耀眼，璀璨而不朽，长生而不灭。
就如同《上清明堂元真经》中，那四十字精要中描述的一般。
“太上玄玄，二气洞明，玄真内映，明堂外清，吞息二晖，长生神精，上补司命，监御万灵，六华充溢，彻见黄宁。”
这日月元神大成之后，会生出长生神精，反哺肉身。
同样，日月元神具有监御万灵之能。
苏庭年嘴唇微张，体内灵宝之气转动以做牵引，一缕缕朝阳紫气，逐渐凝于他的口中。
直至朝阳消散，逐渐开始化作烈阳，这才结束。
苏庭年闭上了嘴，口中日之精气，落入肚腹之中如同一口暖汤下肚。
苏庭年体内的灵宝之气缓缓流动，消化着这一股暖流，很快灵宝之气便壮大了一丝。
苏庭年缓缓吐出一口浊气，睁开了眼眸。
他的清澈眼眸，在睁开的那一瞬间，明亮的如同日光一般，却转瞬即逝。
苏庭年的心中，流过一段精意，心中微微一动。
下一瞬间，苏庭年元神出窍，他的元神缓缓的浮动于身躯之上。
这股力量玄之又玄，他的元神清灵，又自有一股力量。
低头一看，苏庭年就能够看到自己的身躯。
“这边是元神吗？”
“我竟然如此轻松的修成了。”
在体内有灵宝之气后，修炼元神对他来说，轻而易举。
这种玄妙至极的感觉境界真实，已然是元神成就。
苏庭年没有元神出窍太久，虽然他是日月元神，但毕竟是小成。
在白天元神出窍，虽不必和平常修道人那般谨慎，但能避免太阳，还是避免的比较好。
苏庭年细细