王升不禁一怔。
此前他一直以为“养气”二字，只是指一个过程，没想到这竟然注是这套法门的名字。
咚咚咚！
敲门声忽然响起，外面传来云月瑜的声音：“小升！起床吃饭上班啦！”
王升一惊，刚才聊得太专心，都没注意到她有靠近。他迅速转头看了一眼，叫道：“我马上出去！”
外面的云月瑜这才离开。
笑仙露出一个暧昧的笑容，说道：“年轻人能像你这的定力这么好，也算是难得。我在你这个年纪，早已不知道御女多少，更不可能放过像那丫头那么美的人物。”
王升转回头来，讶道：“前辈，练功这种事，不是需要禁欲吗？我看好多上都这么说。”
笑仙莞尔一笑，道：“这种事不能说无因，确实很多修炼内气的法门，对会严重影响人之肾精的行为都有忌讳，怕会损体泄气。但养气诀有点不一样，它养出的内气，乃是从人整个身体而出，上至头发下至趾甲都是气元，所以即使肾精有损，对武者的修炼也影响不大。”
王升听得津津有味，追问道：“听着好像很玄的样子，这样练有什么好处？”
笑仙解释道：“普通练气，都是丹田而起，就是以人之精来做为内气的源头，也就是所谓的炼精化气。这样一来，两个问题就出现了。”
王升心中一动，忍不住道：“其中一个，是不是一旦所谓的丹田被毁，就没办法再进行炼精的过程？也就没办法再继续修炼内气了？”
笑仙赞道：“你的悟性非常高，的确如此，这是其中一个问题。练精化气，丹田就是气元，一旦气元被毁，就会彻底失去修炼的可能性，永远也不能再修炼内家拳。肾脏和丹田的关系极为重大，所以如果一旦肾损，丹田就会受到影响，影响修炼。”
王升虚心求教：“那炼精化气的另一个问题是什么？”
笑仙说道：“另一个问题，就是修炼速度的问题。打个比方，炼精化气，就好比从水龙头放水，放出的水就是内气，因此你的修炼速度受限于水龙头放水的速度。这是极为缓慢的，所以一般内家拳的内气修炼，等闲难成，动辄三五十年的时间，才能有成就。因此，修炼的速度，非常之缓慢。”
王升吃了一惊：“三五十年！练好了人都老了！”
笑仙笑道：“练气之人，衰老的速度会比一般人缓慢很多。不过尽管如此，也确实是太久了，像我，如果以普通的内气修炼之法修炼，到我这年纪，