加灿烂的笑容。
她伸出手,轻轻抚摸着徐乐的脸庞,两人的目光在这一刻交汇,仿佛能读懂彼此心中的千言万语。
“早安。”时莹道。
“早安。”徐乐道。
走出酒店,徐乐与时莹携手步入了附近的公园。
清晨的空气格外清新,带着一丝丝凉意和花草的芬芳,让人精神为之一振。
清晨的公园里有很多人,有人在跑道上轻盈地奔跑,汗水与晨光交织,展现出对生命的热爱与追求;有人在空地上缓缓打着太极拳,动作流畅而有力,仿佛在与自然界的节奏相呼应,寻找内心的平静与和谐。
徐乐与时莹找了一块相对空旷的地方,开始做起热身运动。
随着身体的逐渐舒展,他们的心情也变得更加轻松愉快。
热身运动结束后,徐乐与时莹决定开始围着公园跑步。
他们选择了公园内的一条环形跑道,这条跑道两旁绿树成荫,鸟语花香,为他们的跑步之旅增添了几分惬意与享受。
徐乐轻轻拍了拍时莹的肩膀,示意她准备好,然后两人便一同迈开了步伐。
起初,他们的速度并不快,只是以轻松的姿态享受着跑步带来的快感。随着体力的逐渐适应,他们开始加快速度,脚下的步伐也变得更加有力而坚定。
在跑步的过程中,他们时而并肩前行,时而互相追逐嬉戏,仿佛回到了无忧无虑的童年时光。
他们跑步的身影在清晨的公园里回荡,与周围的自然景色融为一体,构成了一幅温馨而美好的画面。
当跑完预定的圈数后,他们停下脚步。
徐乐与时莹意识到身体需要适当的放松与恢复,于是他们一同走到公园的一片开阔地,开始做起拉伸运动。
徐乐和时莹做了十几个拉伸动作,如大腿前侧拉伸、小腿拉伸和腰部扭转等。
在拉伸的过程中,他们不时地交流着感受,提醒对方注意动作的标准与呼吸的配合。
时莹发现某个动作有些吃力时,徐乐会温柔地调整她的姿势,给予她必要的支持与帮助。
随着拉伸的深入,他们的身体逐渐变得柔软而灵活,仿佛所有的疲惫与紧张都在这一刻得到了释放。
拉伸完毕之后,他们开始围着公园闲逛。
公园里的景色在清晨的阳光下显得格外迷人。
他们沿着蜿蜒的小径漫步,两旁是郁郁葱葱的树木和五彩斑斓的花朵,空气中弥漫着