度，改善神经肌肉协调性的训练效果不明显，青少年谨慎使用，否则会对身体造成负面影响。（孙叶：我……我还不到二十岁呢，还正是花骨朵的年龄呢……）
负荷安排：70%以下强度，持续1秒以上，做四组；70%-90%强度，持续6-8秒以上，做6组；90-100%强度，持续6秒以上，做四组。每次完成负重训练后，中途休息三分钟。（孙叶没有说话，因为面对这一连串数据，从小就数学不好她的，早已经蒙了。）
、等张力量训练法……
、等动力量训练法……
……
足足跟他们训练了一个月时间，孙叶才知道，原来这些人年龄最大，头发都花白了的那个老家伙，是中国某知名大学的博士生导师，剩下的几个人全是他的学生。齐烈阳能用区区五十万，就请来这么一票人物，最大的原因，就是这些人正在做一个人体潜能训练课目，如果这个课目成功，将来甚至可能应用到国家宇航员的身上。
天知道齐烈阳从哪个途径得到了这个消息，然后连夜直奔到该学校，自我推荐的成为了对方手中的小白鼠。而他获得的，就是一批用钱都买不到，做事绝对认真，绝对一丝不苟的人体生物工程学专家。他和孙叶不但会接受三个月全程体能训练和测试，那位博士生导师，还会针对他们两个的身体状况，拿出一套为期三年的体能训练计划，齐烈阳只需要三年后，再带着孙叶跑到他们面前，再接受一次数据测试，双方就算是合约完成，互不相欠。
齐烈阳敢用自己的脑袋打赌，别看李文正他们趾高气昂的宣布，自己的跆拳道融合了多少现代生化学，但是和这位博士生导师正在做的体能训练项目相比，他们球也不是。
中国虽然还只是一个正在发展的国家，但是在高科技领域，尤其是可能应用到军事、奥运会比赛、宇航领域的高科技领域，投入的资金和发展速度，就算是把十个韩国绑在一起，他们也百分之百拍马难及。
要不然的话，为什么韩国现在不自己用运载火箭发射几颗人造卫星玩玩？不是他们不想，而是他们根本没有这个技术，也没有这个实力啊！
发现孙叶的脸色不太好，除了负重越野跑不参加外，每天二十四小时跟在她身边的那位女博士生附在孙叶的耳边，问了一句：“是不是这个月‘月经’没来？”
“呃……”
孙叶的脸再次红透了，不过别说，这个月，她的“那个”确已经晚了快一周了。
“没有关系的，