在水中练习太极拳，最开始还没什么明显的感觉。
但是过了一个星期的时间，当他从水里出来，再打太极拳的时候，感觉身上的劲力传导比以前顺畅了许多。
就好似有一只无形的大手在他的身上捋顺着，帮着他发力。
眼看着太极拳经验条就要满格了，这也让王安心怀期望。
在形意武馆之中，王安最喜欢做的事情就是和李新竹对练。
李新竹用形意拳，王安施展的则是太极拳。
一个刚勐霸道，一个以柔克刚。
最开始李新竹还挺来劲的，想要向王安展示一下形意拳的妙处，让他放弃太极，改练形意拳。
但是没想到王安的太极拳十分的膈应人，他的崩拳刚刚沾到他的身上，就被他用巧劲卸掉。
最开始十拳之中最起码有五六拳能落到实处，慢慢的，十之七八都被卸掉。
不管他怎么快，怎么勐，对方总能不急不慢的卸掉，还真有那么几分以柔克刚的味道。
“停，不跟你练了，你跟我说实话，你到底练了几年的太极拳？”李新竹实在是讨厌这种打法。
“三个月不到。”
“不可能，绝不可能，你这都悟到了太极劲，太极的势了，没个五六年的勤学苦练，不可能有这番造诣。”李新竹根本不信王安的话。
“你爱信不信。”王安笑着道。
就这样勤学、苦练、思考、总结，他每天都在进步之中。
这一天清晨，王安起床正准备去公园练习太极拳。
突然听到了一个声音。
“任务，健康的身体：将自己的身体恢复到健康状态（健康的身体是一切的前提），完成。
奖励，五禽戏。”
流光闪耀，脑海之中瞬间涌入了大量的光影，一个个动作，一段段口诀映入了脑海之中。
王安唤出面板，发现有多了一个技能。
五禽戏（登堂入室），
五禽者一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，
五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年。
练虎戏，强筋骨，增气血；练熊戏，沉稳雄浑，长力气；练猴戏，变灵活；练鸟戏，变轻盈......
外练五禽，内强五脏，疏经通络，此乃强体养生之妙法。且这五禽戏与形意拳乃是同源异流，颇有相通之处。