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第四百九十五章 五禽戏(2 / 3)

《气血狂暴》的核心阶段就是这样。

除非整体性的改变,可那就相当于重新设计了一个方案,并且也不一定能达成相同的目的。

“我知道,我没准备改变核心的顺序。”阿纳贝解释道。

“那就行,你修改的时候稍微注意一下,气血狂暴第一阶段就是疲倦肌肉,每一块肌肉的疲倦程度也是设计好的,所以每一个动作的次数不要变,既不能多,也不能少,除此之外就没什么大问题了。”

亚罗只当阿纳贝是在用这种办法加深记忆,随意交代了几句,摆了摆手就准备离开。

“院长,等一等。”

亚罗转头问:“还有什么事?”

“我想问一下……”阿纳贝停顿了片刻,有些迟疑着道,“既然气血狂暴的第一阶段可以划分成五个部分,那么核心阶段……是不是也可以这样划分呢?”

“你没有听到我刚才说的话吗?”亚罗眉头紧皱,有些不耐烦地道。

阿纳贝连忙解释:“你误会了,我不是说改写核心部分的顺序,而是想标注它们。”

“标注?什么意思?”亚罗疑惑不解。

“就像这样,”阿纳贝平举着自己的左手,就像要和人击掌一样,“看,这是我的五个手指,如果将气血狂暴的核心节奏分别标注在我这五个手指上,那么依照气血狂暴的节奏,我就能用这个手掌弹奏一首曲子。”

“并且由于第一阶段和第二阶段,使用的是同样的肌肉群,那么第一阶段的动作完全可以整合成和第二阶段一样。”

“今后就可以直接先学第一阶段,等熟练掌握之后,就可以直接整合,依照第二阶段的节奏,在自己的身体中弹奏一首名叫《气血狂暴》的曲子。”

在阿纳贝的比划下,亚罗终于弄懂了他的意思。

本来,亚罗设计的第一阶段的效果,是快速疲劳特定的肌肉群。

第二阶段就只要简单控制。

两个阶段,全都清晰明地直指目标。

阿纳贝想做的却是将两个阶段的动作统合起来,同样的动作在第一阶段能疲倦肌肉,第二阶段又能控制激活肌肉群。

几乎必然会导致,第一阶段疲倦肌肉的效果减弱,第二阶段的控制力变差。

“这就像明明有一条直路,却偏偏要绕一个大圈。”亚罗点评道。

阿纳贝一脸正色:“可这样也降低了学习的难度,过高的难度只会导致自我怀疑和放弃,一步一台阶,却终究能抵

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