的命，你可知道？”陈锋也不卖关子的，直截了当的道。
赵刚点点头道：“知道，在前几年我就已经察觉到了，每到刮风下雨的时候，我的身体就好像被千万只蚂蚁同时在撕咬一样，令我痛不欲生的。”
“你师傅难道没有告诉你，外家功夫必须适可而止，练到尽头，你的命也到了尽头？”陈锋有些奇怪，这本来就是武者的一些基本尝试，为什么这个赵刚还会这样干呢？
并非是外家功夫不可以练，而是要根据自己的身体情况来适可而止的修炼，并且要用一些药材来进行辅助，以便减少对自己身体的伤害。
其实很多少林寺的和尚就是修炼外家功夫的，但是他们多数会使用一些药材来进行辅助，所以他们倒是很少会出现伤及己身的事情发生，也不是说完全没有，但是起码可以尽量避免，而不会落得年纪轻轻的，就一命呜呼的情况出现。