蔓和三具邪傀，没有直接用法术害你，就可以避过天罚。他每日好吃好喝的给你，就是怕你死的太快了。”
“哼，这些魖鬼害人，天罚也不压制么？”
“天罚只压制修行者，不会压制妖鬼。”
宋歆奇道：“那万一有妖怪出来害人，谁能阻挡？”
“我们这些修行者，如果捉妖斩鬼，不但不会被压制，反而会增长气运。”
宋歆想了想道：“哦，天罚令修行者不能用法术杀人，但是可以杀鬼。而鬼可以杀人，但会被修行者制服。听起来也算公平....对了，你总说气运气运的，我怎么感觉不到？”
于吉道：“气运对于修行者而言，其重要仅次于修炼天赋。不过现在你不必想那么多，凡人的气运都是差不多的。”
“好了，刘京不在，藤蔓也不会来吸血。你要勤奋练习如何控制真气！”
当夜幕降临以后，宋歆就被于吉带进了玉钤之内。
二人知道时间紧迫，也不多话，只见于吉手掌一翻，手心中出现了几颗红色果子，“再吃颗果子，能帮你巩固经脉，修复内伤。”
“修炼还会受伤？”
“想想你干活累了，身体也会酸痛，这是肌骨受伤所致。你呼吸的同时，也会令你身体衰老。食五谷也会生病。不管修炼什么功法，经脉损伤是必然的。这世间万物，皆有阴阳、正反两面。玄气可以帮你淬炼身体，增强修为，可是也会让你经脉受伤。”
接着于吉说道：“吐纳修炼，就是用人体内的真气，同化外界玄气，引入灵核之内，变为灵气。练气九字真言曰‘采玄气，补真气，化灵气。’”
“目前你无法採玄气，因为你还不知道怎么控制真气。真气就是每个人都有的体内本源之气，只是强弱有别罢了。每个人真气特点都是独一无二，而对于修行者而言，真气不但用来熔炼玄气，还被用来识别身份，所以你的七道真气特性，万万不可全部让敌人知道，否则他们就会利用你真气的特点，想出来克制你的手段。”
宋歆见他面色郑重，知道这是关乎生死的，牢牢记住。
“真气会将吸入体内的外界玄气转化，然后送入灵核之内，真气一旦进入灵核，就会变成灵气。而灵气，就是用来驱动法术的。”
宋歆问道：“那为什么不直接把真气送进去，非要吸收玄气呢？”
“小溪能将湖海填满吗？大河都是无数支流汇聚而成，修炼也是一个道理。”
宋歆似有所