不用拿具备强大能力的修者举例，哪怕是那些没有任何修炼天赋，无法吸收灵气、凝聚灵力的普通人，若是身体状态好了，人不是也会变得更有精气神，反之亦然么？
当然，江风也可以借助灵力防护罩，亦或者是主动动用灵力，与训练房内的灵压抗衡，从而降低其给自身造成的压制力。
但是，江风进入重压训练房，并不是为了战斗，而是单纯出于提升自身肉体素质的目的。
江风若是使用灵力护罩的话，固然可以减轻自己肉体，以及精神方面遭受的痛苦，但是与此同时，他肉体素质得到的提升，会大打折扣，训练的效果也会大大降低，失去了原本的意义。
在山海五重的灵压模拟之下，江风虽说仍旧感觉很是痛苦，但是却不再和当日，受到顾腾灵力压制时一样，被压制到皮肤、骨肉、筋脉与血络，尽数近乎于爆开，甚至险些堕入濒死状态。
至少就目前的压制力，以及江风的身体承受力而言，他还是勉强可以以“无伤状态”抗下的。
当然，江风无法在山海五重级别的灵压模拟下，在训练房内待上太长时间。
但不得不说的是，这个灵压模拟的力度，对现如今的江风而言，却是刚刚好。
若是再加大力度，江风无疑会有受伤的风险，很有可能会影响到他的后续修炼，搞不好，还会落下后遗症，终生抱憾、得不偿失。
若是力度有所减弱的话，确实可以让江风在训练房内的“持久力”，再度提升一些，看似更好地利用了免费使用次数。
但是使用重压训练房，与吃自助餐不同，不是说你吃得越多、待得越久，就能获得越大的收益，反倒是有适得其反的可能。
不仅浪费时间，也不如加大抗压，给江风的肉体素质带来的提升大。
在山海五重的灵压模拟下，江风在重压训练房内，待了二十多分钟、不到半个小时的时间。
这于江风而言，是效率最高、提升最大，同时也是最为安全、稳妥的参数，综合来看，是最适合现如今的江风训练使用的级别。
等到江风从重压训练房内，走出来的时候，浑身上下早已是大汗淋漓，滚烫的、散发着热气的汗水，顺着他那泾渭分明的腹部线条，滴滴落于地面，发出啪嗒啪嗒的清脆声响。
疲惫至极的江风，准备返回自己的房间，舒舒服服地冲上一场热水澡，尔后继续消化崆峒印内的剩余灵力。
可他才刚刚把重压训练房的门关上