浊二气为己用，似乎很是契合阴阳之道，但这个过程注定艰难险阻，所以他准备自己尝试后，再传于长生与阿姐。
至于《旋龟炼甲术》，却是简单粗暴了不少，每日以重物捶打全身后，再辅以龟息调理，便可刀枪不入，甚至淫邪不侵。
铁甲、银甲、金甲、玄甲、炼甲这五层修炼方法不同，铁甲练皮，银甲练肌，金甲锻骨，玄甲造脉，炼甲塑魂，如此合为一体，万化为吾身。
而龟息，则为观玄武之道像，以龟息之法吐纳，则可调用蓬勃生机。有注曰：修行者以丹田之力引导玄武之息，日行四肢百骸，若是有莫大机缘，还可增其寿元，起到延年益寿之效。
“看来这玄武之息有治愈及增寿之效，却不知效果如何。”
苏木即刻入定观道，呼吸渐弱，如同进入冬眠的旋龟。
忽而，天地震撼，时而电闪雷鸣，时而火焰滔天。
前有庞然大物，高耸入云，苏木抬头观望，始终不见其貌。
虽不见其貌，却感巍峨雄奇，震撼万分。
苏木心中早已掀起滔天巨浪，他似有所悟，却苦于玄武道像恍兮忽兮，难以辨认。
他随风而起，飞入云端，隐约间似乎捉住一丝玄武之息。
那玄武之息被他以龟息之法吞入体内，他没有丹田之力，只能让其在体内自行游走。
瞬间，盎然的生命力喷薄而出，游走四肢百骸之间，继而百骸舒畅，心旷神怡。
苏木缓缓睁开眼睛，却发现自己已经汗流浃背，身体却说不出的畅快。
不觉中，天色渐晚，而陋室之中却未寻得长生的身影。
“想来，长生回家去了罢！那边明日再传功于他。”
苏木站起身，能清晰的感觉到周身轻松许多，皮肤之上柔光闪过，转瞬没在体内。
“这光，难道是炼甲术的原因？”
苏木欣喜，没想到这么快便有了效果。
他抬手弹向自己胳膊，柔软之间似有金属之音，他逐渐胆子大了起来，起身抓起一柄木棍。
手起棍落，那木棍便砸在了硬物之上，应声断成两段。
手臂，只是有些酥麻而已。
苏木惊喜。
他又跑去灶房抓起大刀，举手间稍作犹豫，于是换成刀背落下。
“铮！”
似有火星冒出，但，真疼！
苏木捂着手臂，眼泪将要夺眶而出，却见体内那丝玄武之息游