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第六十七章 月下人!(2 / 3)

,吴岚看看天,叹口气:“诶,就这么结束了,我受了两个星期的罪,倒居然还有些怀念这种感觉了。”

孙长宁摇摇头:“不是怀念,而是逐渐成为一种习惯,当你每天做一个动作的时候,这个动作越是轻松,成为习惯就越快。”

“你最近站桩,从一开始的痛苦,到现在一桩下来神清气爽,这就是精气神的提升,对于你的身体大有裨益,就像长跑,过程很痛苦,结果很.....棒。”

孙长宁想了想,还是用了棒这个词,没有其他的意思,就是想表达出那种感觉来。

吴岚想了想,点点头:“是这个道理,我最近吃饭都能多吃半碗了,搞得我现在好愁啊,要是长胖了怎么办,可不吃我真的饿死了。”

“这你不用担心。”

孙长宁摆手:“站桩也是对于整个身体的训练,这时候要调动全身的力量,是心神身都合在一起的,效果和跑步是一样的,甚至还要高,当然前提是你要站的对,认真才行。”

时间不早了,吴岚起了身子,装模作样的对孙长宁抱拳:“师傅在上,徒儿走了!”

孙长宁瞥了她一眼:“不走也没饭吃。”

这话一下把吴岚噎的不轻,她揉了揉眉心,这是和孙长宁学来的,说什么常揉眉心百病不侵,不过说真的,揉揉是挺舒服。

“长宁师傅,你可要记得我爸和你说的事啊,有事没事发个信息给我。”

吴岚摆摆手:“我走了啊。”

孙长宁点点头,那目光上移,望向天空。

太阳渐渐落山,伴随着叮铃铃的自行车铃声,吴岚的影子渐渐消失在路口,而孙长宁看着天空,从那些树叶的缝隙里,可以看见漫天的繁星已经逐渐显露。

孙长宁就这么在石胖子上坐了一个小时,直到太阳彻底落下,月亮悄然爬起,这才动弹了一下。

这一下,就如同枯坐千年的石人睁开了眸子,就像是三年的蝉从地下钻出,隐隐间,筋骨居然有一声清脆的响动,就像是轻雷突起。

明月如光,皎皎无尘。

一阵风吹来,并不寒冷,已经有了春天的温柔。

而夏天很快也会到来,一转眼,六月已经近在眼前。

只不过剩下一个月罢了。

孙长宁起身,把石胖子放在墙的边上,双手负着,向外头走去。

随着茂盛的树木和爬墙植物的消失,那月光与星辰也渐渐洒落下来,今晚漫天都看不见云彩,原本该是漆黑

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