高星宇把排骨焯水后过油，再加入圆圆采回来的云丝菌，煮到了八成熟，然后取出，开始煮灵谷粥，最后只要把它们合在一起再煮一会，就会变成既美味又有营养的排骨灵谷粥了。
刘金鑫也没有闲着，他负责烤猪腿。时间太紧，来不及腌制了，所以只好辛苦他，在烧烤的同时，一遍一遍地往猪腿上刷油和各种调味品。
高星宇率先完工，在控火术引来的真火面前，并不好熟的野猪肉和灵谷很快就发出了阵阵香气，引来已经小酣了一会的圆圆，留着口水在一边坐等。
就连正忙着刷油刷料的刘金鑫，都不时看向这边，肚子里还发出了咕咕的叫声。
高星宇笑了笑，手上掐诀，将火云鼎封闭，并且撤除真火。他从刘金鑫那边的篝火里拿出两根燃烧的木柴，放在火云鼎下面，准备小火慢熬。
山洞口的大石头上，韩向忠发出一身呻吟，身子轻微的颤动起来。
高星宇算算时间，他施加到韩向忠身上的禁锢已经解开了，同时药力也差不多用完了。
于是他便对韩向忠使出了一个清洁术，将他体内排出的污垢卷成一团，用元气裹挟着飞到远处，深深地钻入地下。
“韩组长，你的伤口和骨头都已经愈合了，现在可以慢慢活动一下身体，不要太剧烈。”高星宇说道。
“这么快吗？你们修者的手段真是不同凡响呀。”听到高星宇的话，韩向忠被吓了一大跳。
他慢慢地坐起身，活动了一下身体，不仅有些咋舌。
他又不是第一次受伤，自己当时是什么情况，心里自然有数。
距离自己受伤还不到半天的时间，现在居然可以自由活动，这样立竿见影的疗效，真的是大大出乎了他的预料。
刘金鑫看到韩向忠醒了，也放下手里的猪腿，跑过来扶着韩向忠。
“星宇，我需要拜师吗？”韩向忠突然问了一句没头没脑的话。
高星宇笑了。
韩向忠是个明白人。如果他开口询问所用药物或者对他的治疗要花多少钱，那会让高星宇看轻他的。
修者的物品，哪怕不入流，也不是普通人可以承受的。所谓“仙凡有别”，这并不是一句空话。
强化淬体丹价值多少，高星宇并不是很清楚。在祖星类似的淬体丹药有好几种，效果相近的丹药，大概可以卖到每颗二、三百元石吧。
而未能成丹的药粉可就不值钱了，顶多值三、五块元石。
由于药粉