高星宇主动打开全身的窍穴，一股股纯净的生机像清凉的泉水，顺着各个窍穴涌入他的身体，柔和地滋养着他的肉身。
高星宇只觉得自己的伤势和一些没有之前注意到的暗伤得到极大的缓解，这种轻爽的感觉令他发出了一声舒服的呻吟。
过了不知多久，高星宇突然觉得身边的气息一阵紊乱。
他睁开双眼侧头看去，却发现同样在打坐疗伤的卡鲁鲁受到生机的滋补，不知不觉中开始晋阶，准备突破到练气期五层。
卡鲁鲁体内的神力已经全速运转，开始强行冲关。他此时无法移动，甚至无法开口，但却是露出了一脸的焦急。
高星宇观察了一会，摇了摇头。卡鲁鲁这次晋阶太过突然了，他根本就没有准备，只靠自身的神力和此地的元气，是无法完成晋阶的。
高星宇从储物戒中拿出一个自己制作的回元阵盘放在卡鲁鲁身边，随后在阵盘上放入五块灵石，并激活了阵盘。
在特殊情况下，修士可以直接吸收元石中的元气，但需要保证吸收速度缓慢平稳，不超过身体的承受限度，否则是会爆体的。
这只是应急的手段，修士身体内部多多少少会留下一些暗伤，事后必须要经过一段时间的精心调理才不会留下隐患。
灵石内储存的是单属性的元气，更加狂暴和极端。由于缺少元石内所含的生机做缓冲，所以修士不能直接从灵石中吸收元气，身体根本无法承受这样的冲击。
回元阵的作用是将元石或灵石的元气柔和稳定地释放出来，使修者得以安全无损地补充元气。
与聚元阵相比，回元阵虽然可以更加快速的帮助修士恢复元气，但消耗的是自己的元石或灵石，成本要比使用聚元阵高出很多，因此使用回元阵也是修士的一种应急手段。
卡鲁鲁在高星宇的帮助下，灭杀了卡尔湖中几只进化的鳄鱼，压抑多年的心态得到恢复。
此时他又受到洞穴底部充沛生机的刺激，不仅恢复了身体的伤势，而且还突然出现了晋阶的契机。
但他要想完成晋阶，光靠这里的生机是远远不够的。
大鳄鱼可以吸收这里的生机，强化自身的气血之力来完成晋阶。刘金鑫这样的体修也可以做到，但修神者和修仙者不成，他们都需要足够的元气才能晋阶。
这里的元气虽然比较充沛，但不足以让他顺利晋阶，临时架设聚元阵也无法在短时间内聚集足够的元气，所以高星宇只能拿出回元阵盘，让卡鲁鲁直接