己很羞愧自己学习的少，或者其他的情绪，总之，就会让自己为了面子，把怒火转移到其他人身上，来掩饰自己错了这个事实，给自己带来的难受情绪。
然后还有就是这件事做错了，思考了一遍，知道了自己错在了那里，或者别人指出来了我错在了那里，可是我仍然会错第二遍，为什么我会错第二遍。第一种原因，我第一遍的时候没有反思清楚自己错在了哪里。第二种原因，其实我内心里认为我没有错，有一种抵触情绪。然后就是一边听话一边再次失误。可是这样子让我很难受。因为失误带来了很多的很多的难受的感觉。
可是我该怎么调理我的心情呢？
今天看到了一些事情。有了一些想法。有的时候我会认为长辈的话，很不好听。有的时候感觉自己在曲解别人的感受。有的时候又感觉不是这样子。总之我今天突然想通了，别人的话语传递出来我首先感觉到的是一种负能量，感觉是嘲笑或者其他，为什么我不会认为同情也会有其他的表现形式呢？一个人有同情心，他可以有各种各样的表现形式，不一定就是表达悲伤之类的，因为痛的又不是自己，我怎么知道你痛不痛，只是把这件事说出来而已。也许并没有什么情绪，可是听到我耳朵里，我会认为说的人可能在幸灾乐祸，那么我需要更客观的去看待这样子的事情。把别人的言语去除情绪去好好看待。不带评价的感觉。因为人家有人家的事情，这个世界也是多种多样的，我面对的世界观和别人的世界观是不一样的。我认为的善良和别人认为的善良也是不一样的。那么也就客观看待这个世界的问题。
这样子也挺好的。
能够用另一种眼光去看待问题。
我今天在思考打孩子还是不打孩子的事。我认为还是能不打就不打吧！也许打的太重了，会有心理阴影。然后宝宝长大了还恨我，那就算了。万一以后她被我打出了心理阴影，然后变得唯唯诺诺的感觉也不行。那就能不打就不打。
想起了弟弟妹妹，为他们点个蜡。我挺抱歉的。有我这样子的姐姐也确实很糟糕呢！
我的状态并没有变得完全好起来。我的样子在我心里还是个很丑的样子。慢慢的我自己会在我自己的眼睛里看到美好的一面吧！但愿如此。
我以前每次都会听到心里的声音在对我说，我是一个过得很好的人。然后我的内心里就会非常的不安，感觉自己做错了什么一样。今天看了一下自己的生辰八字，发现自己的八字挺惨的，也就像霉气冲天的那种。可又一般般，感觉自己心里的