，我每天面对他的脸，我都会想起他背叛我的样子，而大发雷霆，过得很折磨。
第六点每天都在心理贬低自己。觉得自己很差。做啥事都不成功。说自己不能干。讨厌自己的身体讨厌自己的颜值讨厌自己的一切。每当看到光鲜亮丽的别人内心都充满了愤怒，像欠了我八百万一样，凭什么他们过的比我好？这会让我冲动消费买贵的衣服化妆品整容，可是内心的痛苦越来越猛，美丽的外在挡不住内心的痛苦。我收获了难看的身体，更加憔悴的容颜。
第七点不思进取。世界的变化日新月异，我要学的知识很多，我本该努力学习新本领让我的能力更精进一步，让我立于不败之地。但是我没有，我没有目标无所事事，当一个和尚撞一天钟，做事情三天打鱼两天晒网，如果有一天我下岗那也是必然的。毕竟你能创造五万的价值才会有五千的工资。
第八点说话大大咧咧不设防。说话不经过大脑，总是让别人讨厌，得罪人。然后也被别人讨厌。被别人嫌弃。
第九点不重视形象。给人心理上没有安全感，不值得信任。
做到以上九点。我一定能收获糟糕的一生。
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