来；他还感觉，自己的胳膊和腿一直在变粗，尤其是双腿，肌肉越来越结实。
每天上班间隙，在天台上他会雷打不动的一口气做上60个俯卧撑，然后在篮架下再练几下摸高。写字楼里有几个年轻的篮球爱好者，身高都不错，偶然遇见几次后，每次都像要和李良比试一样，一个接一个的都在比谁摸的更高。有个身高有185的小伙，刚刚大学毕业，轻松原地摸框，助跑抓框，自称还可以扣篮。
除了这位弹跳达人以外，身高180的李良，摸高已经稳居天台第二了。
在健身房他也进步神速。对各种组合器械也越来越熟悉，上肢力量稳步提高；他还遇到了几位好心的高手的指点，开始注重利用各种特殊器械进行核心力量的训练；自己还网购了瑜伽垫、滚轮等器材，在家也争分夺秒的练习着。
当然，最惊人的变化还是发生在诺坎普的特训。他执着的努力获得了极大的回报：盘带训练他已经完成了6000组；停球训练也终于取得了零的突破，虽然进展不如盘点训练，但是也已经成功的完成了500组；原地连续颠球也已经成功的突破了50个。
比这些更让囧囧惊讶的是，李良的自信心也变得越来越强大了。
他从小到大从来没有这样坚持过。偶尔他自己也会感叹，如果当年高考的时候有这股劲头，不说清北了，一定会考上至少一所不错的985吧。那么自己的人生轨迹，也会有大大的不同吧，在这个年龄，应该肯定不会做那么久的宅男。那至少就不用这么早，就会面对失去生命的恐惧了吧。
又到了周五。下午李良要和另外一名同事去用户那里回访。他们是一家布展公司，最近业务量下降很多，老板坐不住了，开始要求大家多和老客户联络。
李良瞅空去超市买了两包烟。下午一上班，刚走出公司的大门，李良就把烟塞到了同事的口袋里。借口自己家里有事，只好请同事多担待了，同事痛快的答应了。
李良像小时候逃学成功了一样，在大街上背着背包兴高采烈的蹦跳着冲向了地铁站。很快他就赶到了大学，他冲到了足球场上，人已经很多了。他兴奋不已，坐在场地边上就开始换衣服。
他背着包在场上寻找着，看到的六边形都是空白的，过了很久，他终于发现了黑子。
黑子也认出了他，热情的打了招呼，告诉他其他人等会就来了。他俩开始相互传球，李良很快发现，黑子的脚内侧停球，居然还没有自己稳定。但是他马上又发现，虽然黑子经常失误，