那一顿是沈楠来到这个世界吃的最饱最爽的一顿了，也如他所料，魂兽的肉对他的身体很有好处。他没有浪费，立刻加重人道锻炼身体消化掉这份营养。
计算好时间，他一直练到这份营养消耗完，身体达到某种承受极限时干掉那只被捆绑play，在黑色大茧身旁瑟瑟发抖的大螃蟹，又一圈白色魂环升起。
沈楠这一回没有用右手去抓，直接裂成蛤蟆嘴将白色魂环整个一口纳入口中。
还真别说，这白色魂环是有味道的，凉凉的还带着淡淡的海腥螃蟹味道，就像是....冰镇生蟹肉。
沈楠咔吧咔吧咬了几口，魂环外的一圈也就比蛋壳稍硬一些，比起之前那一个又稍微硬一些，应该与修炼年限有关。
碎掉的魂环直接化作冰凉的清流扩散，被他吞入腹中后扩散五脏六腑然后从全身毛孔钻了出去融入天地，沈楠的疲惫也被洗涤了一遍，而且在那期间，那些力量也有些被他疲惫的身体贪婪吸收掉，等白色魂环的力量完全消散，他的体力恢复了五成左右，精神力也有一丝增幅，而且似乎没有后遗症。
果然，就算不是合适的魂环，等着消散太浪费，吃掉才是正确的节约方式。
就如此，沈楠在这座小岛上生活了一月有余，岛上的螃蟹，鱼头鸟，海猴子都发现自己的族群莫名少了不少，三方的气氛开始紧张了起来。
沈楠也发现了这一情况，眼珠一转阴险的笑了，第二天，一只大螃蟹的青壳出现在一只未成年小海猴手中被几只大螃蟹看到，大螃蟹简单的脑袋怒了
同时一只未成年小海猴子的尸骨出现在鱼头鸟的巢穴下方被海猴子发现，海猴子的族群也躁动了。
鱼头鸟们发现了岛上的躁动，还不等它们调查是怎么回事，就看到一只鬼鬼祟祟的小海猴子掏走巢穴里的几颗鸟蛋，然后嗖得一下逃进了树林里。
见到这一幕的鱼头鸟立刻发出尖锐愤怒的嘶鸣，拍打着翅膀俯冲下森林，就见几只小海猴子在树上追逐玩闹，一旁的树下有几只小螃蟹，而在它们大螯上夹着破碎的鸟蛋，蛋黄蛋清顺着它们的口器往下流。
“哼哼！这样混乱起来我混水摸鱼杀几只魂兽就不会被发现了。”那只掏鸟蛋的小海猴子躲在远处看着岛上的骚动，突然脱下一层鳞甲皮露出一张阴险笑容的小脸。
自然是沈楠了，之前那青蟹壳和小海猴的尸骨也是出自他的手笔，如此一来这岛上的三个族群绝对不能安宁了，这对他非常有利。