升0.001，连续十天才能恐固一天的量。
也许有人说，如果我坚持24小时都不休息的话是不是就能提升更多？
理论上是的，但人体是精气神三者一体的，如果仍然一方面消耗过大，都会其反效果。
但艾微尔却完全不存在这个问题，她的完美灵魂使得她可以分心多用，也可随时随地的控制念动力强化，并不影响她并时的生活。
虽然在单位时间上来说，念动力的震荡效果比不上直接的肉体锻练，但它胜在全方位连续强化，在保持一个相对轻松的状态下取得最佳的结果，这就使得她真正的强化速度在其它人的数倍、甚至数十倍的效果。
而且她还可以随时随地的干其它事情，想想是不是非常的不公平？
没办法，这就是穿越者的福利，其它人羡慕不来的。
说到战斗，精神力的强大作用更是得到了完美的体现，对方的任何动作都逃不出监控，只要对手的速度没有超出艾微尔的反应极限，那么对方就别想打败她。
“泰姆，谷内第一高手的位置你是不是该让出来了？”
“是啊是啊，连一个小姑娘都打不过，还好意思称高手！”
旁边围观的几个材民起哄到。
泰姆则是翻了翻白眼道：“输给法师这不很正常吗？”
“问题是你是武技输给了法师！”
“去去去，都瞎起什么哄！”泰姆有些恼怒的驱赶着众人，大家也都相视一笑，一哄而散。
就在此时，就见一个中年妇女急匆匆的跑来过来，一边路一边喊：
“艾微尔大人，出事了，索尔快顶不住了，快过去看看！”
“出什么事了？”
“索尔的魔瘾犯了，这一次怕要顶不过去了！”中年妇女一脸焦急的道。
“什么！”艾微尔和泰姆同时大惊，同时向着索乐加奔去。
索尔的住宅是一座临时搭建的小木屋，谷中大多数人住的都是这样的木屋。
当初谷内虽然有克尔德留下的一些房子，但也只够他手下的两三百人居住，谷内有着一千多人，就算挤一挤也最多可以组五六百人，其它人仍然没有住处。
因此，大家合力建造了很多的小木屋，然后几个人一间先这样应附着，等谷内发展好一些在单独给所有人建房。
刚一靠近索尔的居所，外面已经围了一大群人。
看到艾微尔和泰姆到来，其它人都主动让出了一条道