先天满魂力三十级，意味着可以直接上三个魂环，成为魂尊！
现在，一个魂环还没有，所以十级之后的魂力，发挥不出来。
叶羽觉得现在自己的实力，可以解决一些十年魂兽甚至九十年魂兽。不过，自己先天满魂力三十级的资质，还有变异武魂九灵黑棠，以及强悍的身体，最起码也得是最佳魂环配置，自然不会去杀百年以下的魂兽。
甚至，百年魂兽，叶羽都看不上。
叶羽开始磨练自身，因为，自己的武魂显然是辅助武魂，那么，目前身为辅助系魂师，自己的自身更需要锻炼提升了。
辅助魂师，往往觉得不需要怎么锻炼提升自身，找厉害的伙伴保护自己就行，自己负责辅助就可以了。但是，伙伴是无法一生无时无刻都在身边的，自身没有可以自保的实力，那么一旦死了，武魂辅助能力再强也没用。所以，身为辅助魂师，要比其他系魂师更为努力磨练提升自身。
叶羽走到一米高大的巨石前，魂力涌动到双臂上，然后抓住巨石，并不费力就抬了起来。
早上没有觉醒魂力前，还很艰难，迈出一步都很难，现在，已经可以不费力的抬起来，并且快步走了。
叶羽觉得，抱着这巨石走，已经起不到太大的磨练作用了，不过，可以这样做。
叶羽将巨石往上一抛，然后趴在地上准备做俯卧撑，砰的一声巨石落在叶羽背部，让叶羽的身板微微一沉。
一米高大的巨石，将叶羽完全覆盖，不低头仔细看，都看不到这巨石之下有个人。
"重力刚刚好，不轻也没有太过难以承受。"
叶羽眼神坚定："那么，双手俯卧撑一千次！"
叶羽开始做俯卧撑，远远看着，只能看到巨石在一上一下。
一千次结束，然后单手，再两指，叶羽脸上密布汗珠，汗水滴答落在地上，将地面打湿。
结束后，没有停下，而是找来麻绳将巨石捆在自己的背后，来到一处悬崖峭壁下，准备攀登！
叶羽开始寻找峭壁凸起开始攀登，难度不小，不能寻找松落的凸起，不然会承受不住自身的重量而被掰碎，那么自己重心就会不稳，从而掉下去。
以自己身体的强悍，身上没有任何东西的话，即便从百米高的地方坠落，也不会有事。但是现在，背着三吨重的巨石，如果背对地坠落，那么还好，巨石着地。但是如果竖直或者身体朝着地面掉落，便是自己的双脚以及身体正面与地面接触。