是阳，为地魄。周云凡身为医术高明的中医师，对这些自然熟知。
苦尽甘来，周云凡尝到了甜头，导引出第二丝神念，悄然无声地潜入“阴阳磨盘”，进行磨砺，由于有过前一次磨炼的经验，这次的恐惧少了很多。
这毕竟是第一次对神念进行磨砺，周云凡总共只导引出三丝神念磨炼了一番，感觉到自已的英魄比以前强大的许多。
这就是英雄气魄，要敢于慷慨赴死，要有置之死地而后生的勇气。周云凡第一次对神魄进行磨炼，为了保险起见，不敢冒然增加磨炼级数。
灵机一动，周云凡尝试把先前经过磨炼的三丝神念，同时潜入“阴阳磨盘”，进行磨砺，没想到这次自身的承受力，明显强过前面三次。
这时候，“阴阳磨盘”当中那条黑白相间，纠缠在一起的路线，表现出另一种的神秘莫测，那三丝神念，竟然被纠缠到一起，经过磨炼，如同拧麻花一样，拧到了一起。
由原来三丝神念拧成一股绳样的神念，越发坚韧了。周云凡把纠缠融合而成的那丝神念，从“阴阳磨盘”中退出来后，神色安祥。
第一次进行神念磨炼，周云凡小心翼翼，在极其缓慢中进行，也不知道过去了多少时间，当他收功，退出修炼，收拾好蒲团，准备钻入被窝的时候，感觉不对劲了。
真没办法，形势逼人，周云凡只好避让，从壁柜里取出一张羊毛毯，蹑手蹑脚地来到客厅，准备躺在沙发上，来一个深度睡眠。
客厅内，上官虹云还在瞧着电视屏幕，置身在跳舞毯上手舞足蹈，正在兴头上。
周云凡只好抱着羊毛毯，来到健身房内钛金色的隔断里，开启智能**温热玉石ànmo床。
设置好空调温度，ànmo时间设定为十五分钟，身上把羊毛毯盖好，往上面一躺，真是要多舒爽就有多舒爽，闭上眼睛，很快进入深度睡眠。
先前的神情疲惫，在深度睡眠当中，周云凡慢慢来恢复过来。
在客厅里，置身跳舞毯踩着节奏跳舞的上官虹云，看到周云凡不忍心打扰她，会心一笑之后，关闭了电视，蹑足潜踪地尾随在他身后。
她是第一次进入健身房内的钛金色隔断，看到周云凡躺在智能**温热玉石ànmo床享受，她心动难忍，当周云凡进入深度睡眠后，她就近躺在另一张ànmo床上，实在是美美哒。
再说主卧室内，赵玲珑和朱婉容霸占了周云凡的被窝，看到他蹑手蹑脚地离开，两个人竖耳聆听一番，没发现周