这样锻炼的目的就是，让人在生死格斗中，强化了触觉，让身体产生本能反应，从神经学的角度来说”
“那就是通过对动物神经的强化暗示，激化人体的植物神经功能，能瞬间产生一种应激反应，无论在格斗中是发力，还是缷力，尽可能地做到最大化做到借力打力。”
周云凡面对下面站着“金鸡独立桩”的学员们，侃侃而谈，认真授课，学员听得津津有味。
如今他们的体内充满了活力和力量，好比是一个打足气的篮球，切身感应体内的浑圆感，是超级饱满。
可以说，在场的所有人，全在认真周云凡讲课，他的格斗理论很新颖很独特。
周云凡徐徐说出：“先前的站桩是让大家通神识去体会力量，这就是试力，极致的矛盾争力就是你们今后的追求，接下来我要传授给各位的是，如何发力”
“发力的形式有多种多样，这就出现了各个门派的不同招式。练习这里招式可以说是在运动中试力，强化力道的感应掌控，这是一个由简变繁，两由繁化简的过程”
“到最后的至高境界就是，无招胜有招，达到这种境界，那就是宗师级的顶尖高手，说明一下，本人距离无招胜有招，还有一段遥远的距离。”
周云凡看到无论是教官还是学员，进入专心致志的听课状态，特别有自豪感：“无论是那一招，开始的侧重点是心意感应，简称叫意感。”
这时候，一个冰雪聪明的女学员举手提问：“江湖上传闻有各种神拳，同教官你说有意拳有啥不同？”
呵呵，这位女学员竟然是绝色，那双眼睛可以说炯炯有神，周云凡给她的解答是：“当你把自身的本能，通过意念感应，得到强化，意念转化成神念”
“再把神念融入试力和发力过程当中，就会自然而然地练出神拳和神腿，要想练出高级武技，咱们首先分项练习“
“先前你们经历了力量和耐力的训练，接下来就是练习直觉反应，以及速度的训练，有足够的力量，反应迟钝，那就成了蛮牛笨熊，如果反应出众，力量不够，肯定不能持久”
“感官反应离不开眼耳鼻以及人的体表，练拳要眼毒，耳朵听力要敏锐，嗅觉要灵敏，触觉感应要强化到能感应任何的气息变化”
“有了不错的力量和出色的反应，没有速度，在攻守中，就做不到游刃有余。”
周云凡接着就讲述拳法第一招“崩拳”，同散打中的直拳相似，劈挂拳同散打中的勾拳有点形似，为了达到因材