杂质，一步步的洗经伐髓，太快的话，反而会适得其反。
“你这一说，还真的是。”叶珊珊笑道。她最近不仅精神好了，就连原本的小肚腩，现在都不见了，而且脖颈里的小细纹也都消失了。
“是啊，我最近感觉整个人像是年轻了十几岁一般。”朱慧珍也点头附和道。
“你们只要坚持服用我配给你们的养神药，练习那本秘籍上的动作，你们的身体就会越来越好，人也会越来越年轻了。”罗舒说道。等陆家众人的实力，快到炼气期的时候，她和翰墨再告诉他们修真的事。现在陆家四周，都布有着隐匿的聚灵阵，相信他们的实力要达到炼气期，并不需要太长的时间。
“好！”朱慧珍和叶珊珊笑着点头。对她们身体有好处的，她们当然会坚持下去。