确定他没有注意到这里之后，对着废柴说道：“我不知道你是从什么地方知道葵的，但是沙壁，你听好了，别在队长面前提这个名字，这对你没好处。”
不能在阿进面前提葵的名字？废柴已经意识到了什么，因为阿金曾经说过葵不是地球人，而是实力极为强大的外星人，毫无疑问葵身上一定发生了什么事情。
“喂，沙壁，你在愣什么呢？”查莉娅的吼声再度响起：“继续做俯卧撑！不做完不许吃早晚！”
啊，对了还要做俯卧撑！废柴哭丧着脸，强撑起自己已经发酸的双臂，再次做起了俯卧撑。
其实，这些训练苦归苦，但却非常值得。因为废柴并不是傻瓜，以自己原来那死宅的身体，想要跟随守望战队一起冲上前线，光是体力就不够。也难怪查莉娅每天都会把废柴从床上抓起来早锻炼了。
就这样过了一星期之后，废柴明显发现自己的身体发生了变化，尤其是一直困扰自己的东西，就是腰间的那一圈肥肉，少了很多，就连自己的双臂也隐隐约约的有了一些肌肉的线条。看来这锻炼还是有效果的。
当天早上，废柴终于跟在小美的身后，真正从头到底跑完了这一千米越野跑。
“我终于成功了！”废柴一边喘着粗气，一边高兴的喊道。
“没想到你居然真的在这一星期之内做到了，我对你刮目相看了，全先生。”这是半藏对废柴说的话。
“干得好，全先生，虽然你还是最后一名。”这是天使的话。
“全先生，我小时候只练了三天就能做完这些训练了，不过考虑到你现在的年纪，已经不错了。”这是法老之鹰的话。
“啊，全先生，我必须加油了，再这样下去你就会超过我了，我可不想当最后一名。”这是小美的话。
“沙壁，不错哦，继续加油，我相信你一定能做到的。”这是宋哈娜的话。
“全先生，今天我就不笑你了，哈，哈，哈！”这是猎空的话。
至于秩序之光，她居然说话了，虽然只有两个字：“不错。”，但就这两个字已经足够令大家再次用看怪物的眼神围观废柴了。
“嘿，沙壁，还没完呢，”查莉娅看着喘着粗气的废柴，吼道：“趴下做二十个俯卧撑！”
听着查莉娅的大吼，废柴也笑吼道：“好！我今天一定要一口气完成这些训练！”
“就是这种气势，全先生！”队长阿进说道：“祝你成功。”
废柴立刻趴在了地上