入门基础，在被追杀的这段日子里，张孝恒什么都做不了，于是将所有时间全部用来点亮“星空”了，如今，他的三才七星已经全部点亮，因此“念星空”的修炼，就要成为自己的修炼日常了。
然后是内功，内功的修炼原本是第一位的，但是今天的修炼太过顺利，顺利得让人觉得不真实，既然如此，内功的拓展修炼只能暂停，先巩固第一个小周天，并且开始武道炼皮层次的修行，先让身体素质全面跟上了再说。
每天拳法和各种桩法可以加强，对了，既然如此，为什么不练易筋经和洗髓经？这两种功法对于提高经脉韧性，提高身体素质……
唉？不对啊，我记得，老爸不是把易筋经、洗髓经，还有各家各派的淬体功法熔为一炉了吗？当时他还轻松地战胜了自己，还打败了爷爷，只是当时我已经达到后天巅峰了，没办法再练他的那套功法，这才将它束之高阁。
那套专门淬炼身体的功法叫什么来着？张孝恒立即闭上眼，识海中的传承之拳便出现在眼前，它依然散发着内敛而辉煌的光芒，张孝恒将意识投入，很快就找到了老爸张志豪留下的淬体典籍，张志豪称它为——淬极体。
淬极体，同样是博采百家所长，花费了很长的时间，由张志豪独创的功法，是可以在通窍期将身体淬炼到极致的功法，它不但在炼皮、熬肉、淬骨、固脏、通经脉这五个层次将淬炼提升到更高的巅峰，还加入了“五感”和“淬血”两个层次。其中，“五感”在炼皮之后，“淬血”在通经脉之前。
这不光是一套极限淬炼法，而且突破了极限，在通窍期就能为武者打下最雄厚的基础。
以后，每天拳法和桩功要练，但是淬极体和念星空要排在前面，每天早晚一次，综合提升，最是均衡。
最后，为了综合提升，灵体是不是也该考虑一下，毕竟修炼灵体是这个世界的主流。
然后，张孝恒瞧了瞧自己刚才洗出来的那摊黑泥……旁边的烂泥……
嗯，灵体暂缓吧。
……
大方向定下来，接下来就是生活方面的安排了，其实这儿环境不错，瀑布底下，临河而立，上风上水，生活在这里的白鱼都无天敌，安全方面压根不用担心，如果真要说有什么不好的，也就孤单了些吧？
等等，张孝恒瞥了旁边的孤坟一眼，好吧，似乎也不孤单，这不，还有个人陪着我。
既然如此，今天就在这儿搭个简易的窝棚，架子搭好，找一些树叶给上头盖住，再将身上带