事，身体造新血可以促进血液循环，清除血液垃圾，而且，造血功能是一套功能系统，如果长期不用，还会浪费资源呢。”张孝恒再次进入讲授状态：“当然了，如果没有练血灵诀，经常的放血也不好，有可能让身体形成依赖，还会长期处于亚健康状态，得不偿失，可是咱们修炼血灵诀就不必担心，血液都是渡入灵体的，最后会形成交流血脉，那时更不用担心放血成瘾的问题。”
爆炸头天真地问道：“嚣张哥，什么是亚健康？什么是依赖？什么是成瘾？”
“这个嘛……”张孝恒差点哑住，顿时哈哈一笑，机智地回答：“你使不出全部的实力叫做亚健康，有人靠着你才能过日子，那叫做依赖，有人离开了什么就活不下去，那叫成瘾。”
白得皮恍然大悟：“哦！松子对爆炸头就是依赖，所以爆炸头老是跑，都跑成瘾了。”
哈哈哈哈哈！白得皮莫名其妙的皮了一下，大家顿时笑成一片。
爆炸头涨红了脸：“我……我才不是怕她呢！”说起来，自从白得皮将他“劝”下吞果树之后，爆炸头在口舌上好像就没有赢过这个皮货。
张孝恒也是笑得前仰后合，好半天才开口：“好了好了，别拿同学开玩笑了，说句实在话，如果从现在开始，大家各凭本事，杀人夺血，谁有把握一年内抢到突破六级的量？你们好好想一想，如果按照我给的方法，定期、定量地放血，团结起来共渡难关，比之我们为了丁点提升而自相残杀，到底哪一个更好？”
“我给大家算算，现在以大家血灵诀的进度，要吸收一个人全部的血量都不可能，至少浪费大半，从现在开始，每个月试炼一次，哪怕你每次都得手好吧，一年你能干掉十二个人，可你实际上能用掉的有效血量，连四人份都不到，知道吗？”
“但是放自己的血呢？每次最少能放自己身体的十分之一，由于我们修炼的是血灵诀，再加上我在书楼找到的淬血补元法门，只要三天，血液就能补回，我算过，十天取一次血是最好的，完全不会影响自身。”张孝恒对大家说道：“这样一来，一年就能取血三十六次，至少就是三个半人的血量，差不多就等于四个人啊，这样的血对自己来说，还不含杂质，力量同根同源，天然健康无公害，绿色环保无污染，何乐而不为呢？”
事实上，张孝恒是以玉界人的体质，加上血灵诀作为依凭，得出的这个结论。若是在地球，四个月献血一次，一年两次才属于健康范畴，有些人卖血为业，一个月卖个三、四回的也是有的，对身体的伤