腿打造，首先，他要醒觉经脉，燕三按照《神魔归源天经》方法，先是入定，让自己的意识进入体内，慢慢地摸索着经脉，意识进入体内之后，燕三感觉体内的经脉有点麻酥酥的感觉，然后，慢慢地，他好像看到了自己体内的经脉苏醒过来一样，先是任脉，然后是督脉，手太阴经，足太阴经……慢慢地，最后，任督两脉和十二正经都苏醒过来。
经脉苏醒之后，燕三这时感觉自己变得敏感了，他感觉到，自己周围浮游着许许多多灵气，犹如浮游生物一样，这就是天地五气！
而与此同时，燕三也感觉得到，自己体内也有微弱的五气，像嫩芽一样慢慢生长。
这个时候，燕三感觉得到自己任督两脉好像是饿了的婴儿，驱使他吸纳身边的天地五气，吸纳进去的天地五气，被纳入了任督两脉，缓缓流动。
而与此同时，燕三感觉，十二正经中的内五气像发芽的种子，五气慢慢滋生，从十二正经中流动起来。
两股五气流动，最后分别在任督两脉和十二正经中行了一个周天之后，交于百汇，内五气和外五气完全融合，如同水**融一般，变成了不分内外的真气，从任督两脉和十二正经流回，最后藏于丹田。
如果有外人在的话，一定会被吓死，要么就是认为燕三是妖怪或妖孽，因为燕三这种情况，太可怕了，只怕灵蓝大陆上，没有任何人能做得到。
因为战士是吸纳外五气为己有的，而曲士是用内五气振天地五气的，所以，战士练的是吸外五气，而曲士练的是内五气。
任督两脉宽阔如海洋，所以，战士绵绵不断地吸纳外五气，是走任督两脉，藏于其中。而十二正经，是布满全身，有五行属性，如足少阴肾经，是内五气中水气的滋生经脉，所以，如果是练水战曲的曲士，它的水气是起于足少阴肾经，游走十二正经，最后仍是藏于足少阴肾经，由中少阴肾经滋养。
因为任督两脉和十二正经，完全不同的情况，一个是属于外脉，一个是属于内脉，所以，任督两脉与十二正经是不相通的，也就是说，像选择战士职业，那么，你就没办法练战曲，不能再成为曲士。