同样的场景，但这一次血虎剑灵并没有出现，这让杨凝风觉得好点，不然的话，光秃秃的在站在血虎剑灵的面前，多少有点让人难为情啊！
估计血虎剑灵也是想到了这点，又或是他也不愿意看到杨凝风光秃秃的样子。
不过，血虎剑灵没有出现，但他的声音却是在杨凝风的脑海中响起：“在这里你有三个时辰的时间修炼，但我还是建议你继续练霸龙拳。记住，越达到你的极限越好。”
“听你的。”
现在杨凝风迫切的想提升实力，对血虎剑灵当然是言听计从，在血虎剑灵的话音落下时，他已经是双臂一振，呼呼，杨凝风身姿展动，汗如雨下，仿佛不知疲倦般，一遍又一遍的施展着这一招霸龙拳，爆破的呼呼之声，在空间中回荡不休
终于三个时辰过去，杨凝风从血虎空间中出来。
整个人已经是完全瘫在木盆前，三个时辰连续不断的练习拳，已经是让他到达了不能再到达的极限，浑身乏力，全身骨骼好像都不是自已的了，既酸又痛，要不是血虎剑灵的“无情”催促，他可能都已经没有力气，连意志都没有，就想直接倒在地上睡一个大觉。
强撑着意志，终于是坐到了木盆中，咬着牙，盘腿坐好，不让自已倒下。
深吸了口气，双手交接，在身前摆出看上去有点怪异，但这却是五气归元道的修炼手印，双眼，缓缓闭上，一会，呼吸开始变得平稳下来，胸膛微微轻微着，呼吸开始具有节奏之感，随着修炼时间的延迟，木盆中的绿色水液逐渐的散发出淡淡的气流，气流略带绿色，缓缓攀升，最后顺着杨凝风的呼吸，钻进了他的体内。
气流入体，他那张略显稚嫩的小脸上似乎也是在忽然之间，散发出了犹如温玉般的光泽，同时，杨凝风感觉体内的元气能量有上涨的迹象，心里暗凛，这药液果真神奇，于是纹丝不动，沉神凝气，保持着最佳的修炼状态，继续贪婪的吸取着绿色液体中的温和能量。
随着修炼时间的推移，木盆里的绿色水液越来越淡化，但杨凝风全身都变成了绿色，就好像全身被人涂上了一层绿色的油一样。
等木盆里的水全部变成白色时，杨凝风已经是变成了绿人，但他的修炼还没有停止，体内的能量继续缓缓运转，温养着骨骼，洗刷着脉络，慢慢的，身上的绿色也开始淡化，再是一个时辰过去，身体终于是恢复了正常。
“呼！”
突然，一口浊气吐出，杨凝风紧闭的双眼乍然睁开，整个人已经是一扫之