以最快的速度回到院子开始早上的锻炼，军营她去定了，所以必须尽快的要让这个身体强健起来，否则战五渣怎么上战场！
一个时辰以后，她还要去百里野陌那里练习剑术，昨天因数肩伤的缘故，只练了一半，今天必须补上。
桃朱看到成阳锻炼的满头大汗，不由心疼道：“小姐，您怎么又增加了锻炼强度，这样您的身体会受不了的！”
在束东阁的时候，成阳就经常带着他们一起锻炼，所以桃朱对锻炼程度的强弱还是心中有数的。
成阳一边蛙跳，一边喘着气说道：“没关系，只要……不超出……极限，人体是会……自动适应的。”
“小姐，奴婢真不明白，您这是要干吗？锻炼身体的话，只要适当的运动就
好了啊！”
成阳对她神秘一笑，“这是……秘密，如果想知道，那就跟我……一起锻炼。”
“奴婢还是算了，奴婢还要留着力气伺候您呢！”
“好吧，随便你。”
大半个时辰以后，成阳擦洗一番，重新换了一身男装，赶往百里野陌的院子。
小厮看到她，自然的打招呼，“表小姐，您今天又来跟公子练剑啊。”
“是啊，表哥呢？”
“公子已经在竹林等您了，这是您的剑。”
成阳从小厮手上接过那把未开刃的剑，挽了一个剑花说道：“谢谢。”
“表小姐客气了。”
竹林，百里野陌已经开始练剑，看到成阳过来，他并未停下。
成阳也不在意，抽出自己的剑跟着他一起舞了起来。
一套剑法完毕，成阳突然举剑攻向百里野陌，百里野陌虽然有些措手不及，但是反应极快的架住了她的攻势。
见一击不成，成阳退开几步，双手握剑，气势汹汹的又冲了过去。
锵、锵、锵……两人的剑你来我往，发出阵阵清脆的撞击声。
表妹今天的攻势好强！百里野陌一边格挡，一边微微皱眉道：“你这样一味的进攻，不顾防守，很容易受伤的！”
成阳再一次加快了进攻的速度，“有人说，最好的防守就是进攻！”
最好的防守就是进攻？百里野陌第一次听到这话，不由想仔细口味一番，却被成阳的进攻弄的根本无暇分神。
锵、锵、锵……
接连几波快速进攻，成阳的体力消耗极大，很快她就开始觉得体力不济。