红巨星是恒星燃烧到后期所经历的一个较短的不稳定阶段，根据恒星质量的不同，历时只有数百万年不等，这与恒星几十亿年甚至上百亿年的稳定期相比是非常短暂的。
一般来说，红巨星时期的恒星，表面温度相对很低，但极为明亮，之所以被称为红巨星是因为看起来的颜色是红的，体积又很巨大的缘故。
恒星依靠其内部的热核聚变而熊熊燃烧着，核聚变的结果，是把每四个氢原子核结合成一个氦原子核，并释放出大量的原子能，形成辐射压。
处于主星序阶段的恒星，核聚变主要在它的核心部分发生，辐射压与它自身收缩的引力相平衡，恒星内部氢的燃烧消耗极快，中心形成氦核并且不断增大。
随着时间的延长，氦核周围的氢越来越少，中心核产生的能量已经不足以维持其辐射，于是平衡被打破，引力占了上风，有着氦核和氢外壳的恒星在引力作用下收缩坍塌，使其密度、压强和温度都急剧升高，氢的燃烧向氦核周围的一个壳层里推进。
这以后恒星演化的过程是内核收缩、外壳膨胀，燃烧壳层内部的氦核向内收缩并变热，而其恒星外壳则向外膨胀并不断变冷，表面温度大大降低。
这个过程仅仅持续数十万年，这颗恒星在迅速膨胀中变为红巨星。
氦聚变最后的结局，是在中心形成一颗白矮星。
而在这个过程当中，恒星周围的行星们，将会被恒星所吞噬掉。
不管怎么说，这都是一个很神奇的过程，而龟道人所表现出来的能力，更是惊人，它一口就吞噬一颗红巨星的做法，实在是令人瞠目结舌，佩服得五体投地。
这一路上，龟道人又操纵着自己的庞大身体，路过了另外两颗红巨星，然后分别把它们给吞噬掉，这才露出了微醺的表情，似乎很过瘾的样子。
“吃饱了肚子，才好睡觉啊！”
“我们巨龟一族的一生，就是在吃吃睡睡之中渡过的，至于说修炼什么的，根本就是依靠本能天赋在自动运转着！”
“当然了，我们偶尔也会清醒过来，思考一下人生！”
龟道人的心情很好，它开始主动地介绍一番自己巨龟一族的生活方式，这倒是给了费大圣他们听八卦的好机会。
毕竟不管怎么说，龟道人都是上古神兽巨龟一族的血脉传承，通过它的许多描述，费大圣他们就能够旁敲侧击地得到一部分当年发生的上古传闻之中的事件真相，这个就属于是意外的收获了。