增加自己的罪业业障。
年复说：“照你这样说，这修行，到底是怎么样才算是真正的修行呢？”
萧天枢说：“所以真正的修行是在家中，生活中，工作中，与人交往中。我骂你打你，你会还击我，我抢你的东西，你会跟在后面要，如此就会有争斗，就有伤害，怎么办呢？会想办法解决。礼貌，不争，谦让，不惹事就好了。离开了生活就失去了实战演习的机会，只是自以为是纸上谈兵，夸夸其谈，惹人厌烦还不知道。因为离开了生活，学不会察言观色，别人讨厌自己也不知道。惹祸上身更不知道。”
年复笑道：“哈哈哈，我以为就只有练绝世武功秘籍，才会走火入魔呢！没想到你这说的，我们平常人，什么也没做，也会被人骂做魔，那你说是不是修道也会走火入魔呢？”
萧天枢笑道：“呵呵，练功时，会不断体会到一些气功效应，其中大部分武功效应是正常期望的，有时也有些是不妥当的，后者通常持续时间较短，经过适当调整后很快会消失，也有很少部分未得到及时纠正，持续存在，逐渐引起持久的心理和行为异常，严重者可影响正常的学习、工作和生活。”
年复说：“那走火入魔真的像电影里一样只是魔怔了，幻想出无数美女魔鬼来纠缠自己吗？”
萧天枢说：“这些不同程度的心身障碍称为练功出偏，俗称走火入魔，稍有不慎会产生气血逆流，致微细神经或经络受损，甚至发生呕血，或者半身不遂，严重者可武功尽废或死亡，唯有及时纠正或可恢复或重新修炼；自古以来讨论练功的文章都有大量纪录。同精神崩溃一样，走火入魔也是意识的作用，意识过度集中，耗竭了大脑正常思维所需要的原料信使，并产生出大量的“废物”信使，使大脑处于功能紊乱状态而呈现走火入魔的各种临床表现。还需要指出的是，入魔者同其他精神病人一样在学功之前多早已有精神心理障碍倾向。”
年复说：“我去，居然这么厉害，还能半身不遂，修练什么出现这种情况的？这也太吓人了！”
萧天枢说：“练功出偏武功经过了数千年的研究、不断优化进步，本来非常安全，可是仍然有极少数情况下会出偏，主要都是：择功不当——体质和病情不宜练某些功法（特别是静功），未能根据自己的条件（病况、体质等），人家说好就勉强去练。择师不当——没有老师指导，或教功者条件不足或心术不正。杂练功法——同时练好几种，气路矛盾，破坏内气运行秩序。急于求成——强求硬练，不循序渐进，违背气功松