读书阁 > 武侠修真 > 极品万能手机 > 第62章 平板支撑

第62章 平板支撑(2 / 3)

就算是熊二头这样的高手,负重平板支撑也坚持不了多久。

熊二头冷笑一声,“你倒是挺有自信的,行,你说负重多少?”

王正君看了一下健身房的牛角包,“就50kg吧,你们这最大的沙袋也就是这个了吧。”

众位教练都撇了撇嘴。

真能装逼。

负重50kg?你怎么不上天呢?普通人就算是卧推杠铃都推不起来50kg的,这小子居然要负重50kg平板支撑?

普通人恐怕连一秒都坚持不住吧?

这下熊二头赢的概率更大了,他那一身肌肉可是非常有力量的,整个健身房唯一能够负重这么大还能做平板支撑的,恐怕也就是他了。

熊二头脸色充满了戏谑,他现在越来越觉得王正君这小子就是个酒囊饭袋草包一个,只能骗骗小女生的家伙。

“行,那就按你说得来。”

几个教练拎过来两个50kg的牛角包,大家给两人让出一块场地,所有会员和教练全都围了过来,想见识见识这负重平板支撑到底有多厉害。

熊二头俯身趴在地上,双臂撑起身体,笔直的如同一条线一样,动作十分标准。

“小子,你最好能坚持几秒,别一下子就趴地上,那就有点不好看了。”

王正君只是笑了笑,同样撑起身体,动作也很标准。

其他几个教练将牛角包沙袋放在两个人的肩膀上,负重一上身,熊二头立刻感觉到了压力。

这可是50kg呢,相当于一个偏瘦的女生的重量了,背着一个人做平板支撑,这个难度可绝非寻常。

熊二头虽然身体立刻紧张了起来,但脸上的表情仍旧是带着一丝戏谑之色。

虽然这个动作很难,但是对于熊二头来说也不是不可能完成的。

就在刚才熊二头还喝了300ml的肌酸。

所谓的肌酸,是锻炼的一种补剂,和蛋白粉差不多,但是肌酸的效果非常明显,会让人在短时间内更有力量,精力更充沛。

就好像是被稀释了的兴奋剂一样。

就算是不吃这种东西,熊二头都有绝对的信心能赢,如今吃了,更是如虎添翼。

赢王正君已经不是什么重要的事情了,重要的是在林晓溪面前出个风头,让她知道男人的魅力。

背上负重之后,开始计时。

前三十秒几乎没有任何的反应,三十秒开始,熊二头的身体开始出

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