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第八百九十三章练习灵丸技能的前期准备(2 / 3)

,再试试,肯定怼不坏!”幻海很肯定的说着。

雷克听后有些失望了,不过还是去旁边沙袋,手放到距离沙袋五公分远的距离试验了下。

“咚!”这新沙袋还真没破,在雷克发力后,又摆动了下。

雷克不信邪的又连续试验了几次。

“咚咚咚!”

沙袋虽然随着雷克攻击,摆动幅度小了,但是根本没有被怼破。

雷克苦笑了下,看来自己还没练成,白高兴了。

幻海走过来,扶稳沙袋后,对雷克说道:“你要先练成手指头贴近沙袋,一公分发力。随后远距离挥动拳头,在接近沙袋一公分的距离发力。什么时候,你能正常挥拳,在一公分内发力,怼破沙袋,你就练成了我这第一项训练了,继续努力练吧!”幻海说着。

“有什么诀窍没?”雷克问着幻海。

“发力时候,先不要想别的,只想着击中力量,怼破一切!心中千万不要有任何的迟疑和恐惧,那会影响你的力量爆发。你现在差的不是力量,而是对力量的把握与释放。”幻海说着,说完后,就又向着她的小木屋走去了。

“咚咚咚!”雷克继续怼着沙袋,练习着。

练习到凌晨一点时候,雷克已经能距离沙袋四公分的距离,来挥动手指发力了。

但是还是没有怼破沙袋。

桑原都要跑不动了,但是还没有停下来,继续走一会,跑一会。

幻海从房间里出来,拿着她改好尺寸的黄色沙衣,递给了雷克。

“穿上,穿上它睡。,随后没我同意,这沙衣不能脱下来。今晚的训练就到这,房间里,我已经让人准备好了热水桶。桑原,你进入热水桶泡十分钟就出来,那水是药浴,你不能泡时间长。房间里还有药膏,二号尊者你自己给右手涂抹些药吧,是舒筋活血的药。”幻海说着,并指了指身后的一个木头房间。

“嗯,行!”雷克接过了幻海递过来的沙衣,感觉手中一沉。

雷克随后穿上这沙衣,试着走了两步,即使自己的体力都有些吃不消,想要穿着这沙衣跑起来会更累。

不过今晚第一次训练,雷克感觉还挺有效果的,自己好像掌握了些近距离发力的方法。

以后就算不用手指攻击,用金箍棒时候,也能在更近的距离打出大的力道了。

雷克和桑原向着幻海指的房间走去。

房间里放了个冒着热气的木头,就一个木桶,是桑原用的。

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