罗志定的套餐，一年等于一天的二十四个小时，即一小时约等于十五天的时间。
第一个虎形拳的拳意，他花费了一个月多，将近两个月的时间才完成，但是后面的拳法，却是越练越是顺利。终于花了两个月多的时间，就把剩下的鹤，豹，狼，龟四种拳法之意，全都在心中勾画清楚了。
外界的时间，也过去了将近十个小时，罗志将剩余的时间保留，离开了修行室。
进去的时候，他还是零阶生命体，出来的时候，却已经是一阶生命体的中期阶段。体质28，精神32。
不过，看着进步很快，但是后面想要再有这么快速的进步，可就难了。
这境界的提升，就好似大河流水。一开始小溪潺潺，到后来万川归流，浩瀚磅礴。中途，会经常遇到堵塞，大坝，等同于修行之中遇见的瓶颈。在此时，河水不断的累积，在突破堵塞，大坝之前，进度可以说是无。但是一旦突破，便是一泻千里。然而随着河水的流动，这股冲击的力量也缓缓消失，河水平缓流动，直到下一个堵塞，大坝。
一个境界，可以由此划分为突破期，快速成长期，缓慢成长期，最终瓶颈期。罗志突破一阶生命体之后，便来到了快速成长期，才能在短短三个月之内，完成四种拳法的修行，成长到如今的属性。
但是现在他已经进入了缓慢成长期，直到下一个瓶颈到来之前，通常情况下只能靠着水磨工夫，慢慢修行增加力量。
回到现实世界的家里面，罗志伸手一抓，从储物空间拿出来一个果子，三两口吞服了下去。
顿时，一股热流从胃部蔓延全身，罗志浑身发热，好像有用不完的精力一样。连忙摆出意魂拳的架子，开始练习起来。如此一个小时之后，这股热流方才消失。
打开面板一看，体质增加了十点变成了38，精神增加了两点变成34，同时，罗志的被动技能快速恢复，也增加了一个等级。
那个果子，正是在上一个世界合成的八宝如意果，效果是增加体质和精神属性，同时加强恢复类技能。
如此，罗志的累积属性为体质71，精神64。
超过了一阶的极限，达到了二阶的中期。
“如果加上白金之星的增幅，面对三阶的生命体，我也是有着一些战斗的力量。属性方面，接下来没有多少提升的可能了，只能慢慢修炼。七月有五个星期日，我现在积分稀缺，第一个星期日继续赚钱，第二个星期日再去轮回世界吧。”