为可能是还没有合适的内功心法，让自己做到身形如一的境界..
所以一直以来只有练习简单的步法，先让身体适应这样的动作.
在叶忘生与林一二人分别之际，便将一本秘籍交给林一习练，林一一观，此书名为，“纳元归一”.有何习练要求等等都未说明自己很是不解.但叶忘生只说让自己习练即可，不要多问，还特意交代此事万不可向他人提起并且秘籍切不可落入他人之手.
一路上林一时常拿出来习练，并无任何进展，看来是需要一定的时机.
或许此秘籍林一不知其重要性，但叶顾二人心中比谁都清楚，此本“纳元归一”内功心法赫然便是前鬼梦楼楼主金丁所留.顾长生来到陇安城之前便悄悄将其取出，交给叶忘生，还特意做了一份假地图送给吴煜，此时吴煜知晓此中详情恐怕恨不得立马冲上来抓住林一.在此之外还留下一密信，告诫有缘人：习练此心法，无根底最佳，体质越是异于常人者效果越是明显。
其中还包括一段隐秘则是金丁在自己习练多年以后才发现的秘密，甚至还暗中找寻一些天资卓越的少年练习以证自己所想，数十年求证其中只有一位体质特殊的少年进展迅速.随后便收其为义子，秘密的跟随在自己身后。随着功力越是大增，暗藏在这片大陆后的秘密渐渐浮现，在中南西州交界处探秘一个险地之时，二人深受重伤，途中又巧遇前朝覆灭各地争乱不止。二人便此走散，而后金丁回到鬼梦楼，伤好之后带着鬼梦楼强势崛起.从此之后二人便未再见.
至于其义子姓甚名谁，无人可知，这段隐秘便消逝在岁月的长河之中.而后在前朝覆灭前夕悄然逝世了.
当时顾长生看到这封信上的内容时，很是震惊。自己与金丁前辈之间有着说不清的感情，对方似是把自己当做其义子般对待，让自己很是感动。但早年顾长生对杀手身份很是排斥，想来这一切皆是因这本秘籍的缘故.
仍在闭目养息的林一对此尚不可知，察觉到身旁的上官婉柔如同泄气的气球般趴在桌上无神的看着手机上的点点背景.
林一摇摇头，摸了摸上官婉柔的小脑袋，安慰道。“我们来玩一个比这个更好玩的如何？”
一听有比这更好玩的，上官婉柔便顿时来了劲，“什么好玩的！什么好玩的？”
“很简单”林一不一会儿找来四个碗，四粒花生，分憋用一个碗盖住一粒，详细的说道，“等会儿我会将这四个碗依次转动，你只要能分别猜出这几只碗中有几粒花生，我就教你