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第16章吊死猪(3 / 3)

美其名曰,厉行节约。

可是这种变化在这里还是远远不够的,至少在单杠前是那么的无能为力。

放假到第三天时,开始坐不住了,午后闲着无事,我求着班副带着我去单练,单杠上无论我怎么用力,那玩意好像就是在跟我作对,吊的时间一长手就抓不住杠。

班副一遍遍地示范,教我摆浪的技巧,他说,腰腹要往后,猛当前挺的一瞬收腹向上用力,通俗点说就是挺GG,我试了是有效果,

可是下巴始终还是过不了杠。

班副看着我这个老大难,也是醉了,他说,“主要是手臂力量部分不够,下去多做俯卧撑。

我心里想着,拉不上去不是因为背阔肌无力吗?

跟练胸有什么关系?

好吧,你说什么都对!

他接着说道,“我新兵那会要是谁拉不上去,见过咱发的背包绳吗?绑着吊杠上几天死猪,自己都能拉上去了。”

听班副这么说,我好像在哪里见过,却又说不上来,

但还是像找到了有效偏方,起身拉着班副,“那咱还等什么啊?回去拿绳,快把我绑上啊!”

班副瞧了我一眼,小声说,“你是想让我临了临了落个虐待新兵的罪名啊?现在的新兵可都是爷,得供着哄着。惹不起。”

我不依不挠,说,“我没那么矫情。”

班副让我滚蛋。

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