晚与清晨一样，同样是日夜交替的时候，清晨时分阳气上升，阴气沉降。傍晚时分则截然相反，阴气上升，阳气沉降，但想来同样有阴阳交泰的效果。”
“人皇呼吸诀只在清晨时段有效果，不知道在傍晚时候是否也有妙用？”
吃饱喝足，袁宇重新将注意力放在了炼体上面。
他一想到这里，便朝着夕阳，席地而坐，开始运转人皇呼吸诀。
让袁宇颇感意外的是，他刚刚开始运转呼吸诀，身上各处毛孔就突然有大量的黑色物质渗出，异臭扑鼻。
“这些黑色物质，应该是我体内的杂质，随着我进入炼体境，被排出体外了。”
袁宇抖擞身体，将黑色物质抖落，继续运转人皇呼吸诀。
一轮半月初升，人皇呼吸诀再一次失效。
袁宇长身而起，对这人皇呼吸诀有了大致的了解：“人皇呼吸诀，应该只是在阴阳交泰之时起作用，过了这个时段，便失去了效果。”
“不过这也足够了，这种呼吸法可以强化身体，提升实力，常常修行，对我大有裨益。”
袁宇心中自语，目中尽显自信之色。
这一瞬，他走向一块千斤巨石，双手抓着巨石猛力上托，竟将巨石生生举起。
“人皇呼吸诀果然妙用无穷，才一天时间而已，我的力量就提升到了五百公斤！用不了几天，我就可以进入凝血境了。”
放下巨石，袁宇咧嘴笑了起来。