需要花费一番苦功才行。
张超放下《化骨绵掌》将《缩骨功》拿起来，翻看了一遍后，张超才发现，这竟然噎死一门需要内功配合着使用的功夫，主要原理就是运用内功缩小了骨之间隙，让全身之骨头有顺序地叠排紧密，人的身体自然就小了。
而且，根据其中描述，达到气行周天之后，却是可以以真气伸缩肌肉、皮肤、筋骨，甚至脏腑，到大成甚至可随心所欲地收缩筋肉，将骨骼收拢重叠，则身体各部或全身均可收放自如，并非只是单纯的缩骨，所以，这门功夫，其实称为缩身法更确切。
张超打通身体的大周天循环，真气运行全身，已经达到了修炼这门功夫的最高硬件条件了，以如今的内功支撑，却是可以将这门功夫修炼到大成。
当然，同样的，这门功夫行气方面涉及好多独门秘诀，而且需要大量练习，所以，也不是张超一下子能彻底领悟并且练成的。
因此，他翻看了一遍后，便摆下来，拿起了第三本《绣花针》这本暗器手法。
一看之后，张超这才发现，这暗器也是要内力来催动的，否则没威力，催动的时候，内力运转更加复杂。
而且绣花针太小，就算刺穿皮肉，如果刺到一般的地方，杀伤力太小，所以，主要是要刺眼睛、穴位以及内脏等。
因此，必须对人体，尤其经脉穴位很熟悉才可练好。
这看下来，他这才越发认识到真气的珍贵，这玩意不但能提升改造自己的身体，让自己变得强壮，更重要的是，各种武功和它就像是汽车与汽油，以及家电与电的关系，离开它的加成，任何武功都发挥不出威力。
想想那几个轮回者也是惨，空有这般武功，可是没有内力，根本练不成功，兑换给主神又舍不得，倒是白白便宜了他。
张超的内力满足修炼这三门功夫的要求了，可是，因为对经脉穴位和人体结构的不了解，真气运转还不熟练，想要领会，并且练成，却也不是一时半会能成功的。
对此，张超只能默默叹息一声，然后专心抄录起来。
待到傍晚，屋子里光线极昏暗，不能再继续抄写下去时，程志远起身，走到张超身后。
看着张超还在很奋力的，在竹简上留下些歪歪扭扭的丑字，他不禁露出一抹微笑。
弟子太优秀，老师也会压力很大的，看张超一点一手丑字和用不惯毛笔的别扭，陈志远只觉莫名轻松不少。
同时，之前因为张超一些行为和语言产生的怀疑也消