在太上长老提供充足的修炼资源下，水信的好日子开始了。
修炼的依然是噬心炼体术，用周长青的话说，“切记好高骛远，基础的东西都差不多，等你练成后，再修高等级的。”最舒服的当然是晚上强化液泡澡，水信也终于体会到泡澡的舒服，再也不用担心强化液不够了。
周晓娴偶尔也会来太上长老这里，与水信一起听周长青讲修炼上的一些心得体会和感悟。在这漫长单一的修炼中，他们渐渐的成为了好朋友，他们的老师地位太高，也导致了他们朋友也少，在修炼之余，偶尔也能一起玩耍成为两个人之间最快乐的事情。长老区偶尔传来嘻笑打闹声，成为了一条靓丽的风景线。
在炼体上，水信已经延长了蹲马步的时间，还不满足于此，竟慢慢的开始负重锻炼。
修炼的每一天，身体就像是每一个细胞都很期待，就如同喜欢受虐似的，整个身体是兴奋的。
春去秋又来，两年时间匆匆而过。
如往常一样，晚上强化液泡澡的时候，突然感觉浑身有种饥饿感，在吸收完平时所需强化液的量后，这个感觉反而更加强烈了，水信立刻明白他期盼的时刻终于来到了，还好他准备充足，强化液那是有的是，在连续的吸收了6倍量后，有一股灵力在**内搅动，随着时间的推移，搅动的灵力越来越多，无数股灵力的搅动，**经历了不断的破坏再重生的过程，眨眼间，水信已经变成了一个血人，浑身抽搐，这个时候，无论如何也不能昏迷，因为最重要的一步必须进行，否则前功尽弃，这也是很难练成的原因之一。水信闷哼一声，开始捶打全身，诱导灵力强化肌肤，每一拳下去，都是疼痛难当，而且必须的快速，并且需要随时注意自身强化方向，外人是无法给予帮助的，一切只能靠自己。
自残式的突破，正是噬心炼体术的奥妙所在，术法虽然最是基础低等，可也磨练人的意志，这也是太上长老有好的炼体经决，也没有让水信放弃这本最基础的炼体术。
疼痛的难忍是最残酷的，时间一点点过去，水信挥动的拳力也越来越小。在这一刻他有一个选择，一直这样坚持下去，直至身体完全恢复，目前他这种状态基本可以保证他一定能够成功，但是却是噬心炼体术里最低等的，噬心炼体术共有三个等级，初级、中级和高级，这种分级与灵师的等级相同，刚突破直灵师境为初级灵师，随着灵力的累积逐步升至中级和高级，但炼体术修成的等级却不会改变。提高等级唯一的机会就是再次吸收之前数倍量的强化液，可以达