“呀～哈～嘿！……”
做完一套极其别扭的动作，林帆此时就像是一条即将蜕皮化龙的巨蟒一般，整个身体柔韧性几乎发挥到了极致，锻炼了好一会之后，直到整个身体变得通红一片，快要锁不住滚滚涌动的气血之力之后，林帆这才缓缓收回动作，慢慢将蒸腾起来的气血之力收回体内。
所谓筑基锤炼秘法，就是在原本潜力达到极限之后，通过后天的高强度锻炼，以及配合相应的药物进补，一点一点从物理上增强身体力量，最后等到力量积攒到一定程度之后，再利用现代武学的锤炼秘法，将增加的力量化作气血之力，然后慢慢一点一点蕴养渗透到身体内部，从而使得身体根基真正变得强大起来。
筑基锤炼的过程，就是一个不断反复打磨的过程，由于多了一个积累，然后再缓缓消化的过程，因此所耗费的时间，比之前练武开发潜力的时候要慢得多。
之前林帆只是跟着师傅认认真真练武半年多，就从只有五十公斤底子，而且只能使出不到四十公斤力气的普通人，增强到拥有七十多公斤功力，能够爆发出接近一百多公斤力量的高手，再之后继续经过一段时间的反复磨炼，终于达到自身资质的极限，拥有八十六公斤的跟几公里，爆发力足有一百六十公斤力量。
随后林帆就开始修行筑基锤炼秘法，一直勤勤恳恳毫无间断，如今已经过去大半年的时间，林帆这才影影约约碰触到九十公斤根基的门槛，比之前的进步速度差了不知多少倍。
不过还好，距离修炼骑士训练秘法的底线，还有接近半年时间，足够林帆成长到九十公斤以上，并且还能借此稍微扩充扩充底蕴，毕竟修炼骑士训练秘法也是有风险的，根基自然打得越牢固越好，刚刚突破九十公斤肯定不够保险。
稍作休息之后，感觉时机已经差不多了，距离突破九十公斤这个标准线，林帆感觉已经极其接近了，于是他掏出一个瓷瓶，从里面倒出一颗药丸，随后觉得有些不保险，又连续倒出两颗药丸，一共凑足了三颗这才罢休。
林帆拿出来的这些药丸，是一种叫做龙虎锻骨丹的秘药，是比健身丸这些丹药更高一级的辅修秘药，林帆也是在完全掌握龙虎合击的发力秘技之后，这才得以放心使用，不然一不小心无法掌控过于狂暴的药力，最终损伤的就只有自己的身体。
要是放在平时，林帆一次只敢使用一颗药丸，不过这次眼看立马就要冲击瓶颈了，林帆倒是能够酌情增加一些，反正以自己现在的身体底子，三颗药丸也是能够勉强消化得