“现在的你修行速度的确很快，但你的仇敌也是不慢，要是他原地踏步的话五年内也许还有希望超越他，但你觉得这可能吗？不可能！在境界上追上他一定是行不通的，只有在实力上你才有机会击败他，而这就是机会，看你怎么选择了。更可况基础更加雄厚在未来的突破也会更加轻松，是利是弊自己权衡。”说完界老走开了，独自留下了，这次他也是真的气坏了，晨风能吃苦，但太过激进有些目观短浅。
晨风自然也感受到了界老言语里的失望，也看到了他眼神中的落寞，深深地反思自己。
“境界低了实力来补，基础差了可就无法弥补”
晨风在界老离开的这段时间里也想通了，有了好的基础境界的差距又何妨，我依旧能够打赢你，下定决心，晨风去了找界老。
界老站在晨风经常独自训练的瀑布的一块大石上，似乎还是想看见之前那个拼搏的少年。
“界老，我错了，大错特错，我不该质疑你，是我太激进了，现在教我怎样压缩灵力，我对这方面真是一窍不通”
晨风见到界老就认错，虚心向学，发自内心的诚恳。
“想通了？那就好，修炼一途不是努力一下就够的知道未来的重要性就好，对灵力压缩与逆转周天不清楚，我便教你”
看到晨风内心发至肺腑的转变界老心里也很是欣慰，要将这种方法传授给他，“听好了，…………”
在界老的讲述中说难也不难，说简单也不简单。大致的意思是:逆转周天就是将体内所蕴涵的灵力由丹田逆着经脉将那些灵力给逸散出去，在这途中会遭受经脉崩裂的痛苦，但完成之后丹田容量会倍增，远超常人。之后的灵力压缩才是最难的部分，天下奇才九成在这个方面都建树不大或者说不可能做到。
这不仅需要经历逆转周天的那种痛苦，而压缩的灵力，还要通过经脉，这根本不是蕴灵境的经脉所能承受的了的，不是经脉崩裂了而是寸断！
只有在寸断恢复后还能经受那压缩的灵力才算是成功。
虽然大部分普通人是不屑于在低境界压缩灵力，因为到了高境界实力的几何倍增，越级挑战的可能越来越小，甚至几乎没有，但在天才看来是必要的甚至是必须的，只有在基础之时有越级挑战的能力，到了才高境界才会有些许的可能越级挑战。
之所以天才宁可在低境界多花些时间也要有越级挑战的实力，是因为
天才，是要有时间来成长的！越级挑战可以给他们争取些时