确是事实。
想起柳青，那随手放出一个魔法阵来挡住攻击，到底把魔力控制得多么熟练，自己能做到吗？
对了，云诺想到了什么，走到离自己最近的一棵树坐在下面，拿出了手机，打开了珂莉儿给自己发的文件，那名为《珂学教典》的使用说明书。
“原来如此”云诺看完了里面关于凝聚速度的解释说明后，终于豁然开朗。
云诺摆出了打坐的姿势，按照珂莉儿给的方法来控制心神，运转身体里的魔力流转身体的每一条经脉，并进行内视。
刚开始的时候并不顺利，或许是因为心情浮躁的原因，心神总是难以宁静，总是没办法顺利的控制魔力慢慢的流遍身体经脉，更别说内视了。
“师父，怎么办，我实在安稳不下心神。”云诺无奈的发了消息给珂莉儿。
整整一天云诺都在练习打坐，试图把心神安稳下来，但都是以失败告终，还因为魔力有些拥堵在身体的某些经脉处所以有些胀痛的感觉。
过了差不多十分钟珂莉儿才回复。
“给你一个道教的净心咒，咒语就是：太上台星，应变无停。驱邪缚魅，保命护身。智慧明净，心神安宁。三魂永久，魄无丧倾。”
“让魔力流转的时候速度不要太快，经脉慢慢的承受得住魔力的流动速度后就会加快你的魔力凝聚速度了。”
“还有一个方法，能长久的把你心神安宁下来，不过你得坚持下去，就是喝茶，倒一个茶壶的茶，倒在杯子中，一直喝一直喝，等你能够在一天里才喝一壶茶，你的心神就会稳定，不会受到外界太多的干扰。”
云诺看着珂莉儿发来的消息，觉得自己学到了不少，不过一壶茶连续喝下去，而且还要一天才能喝光，太苛刻了吧，绝对做不到。
12月10日早上八点。
云诺打坐冥想的时候，感觉自己的心神又漂浮不定，便念诵了珂莉儿教给自己的净心咒，念了九遍后，心神终于集中了，把意念内核散发出的魔力控制着慢慢在经脉里流转，经过不知道多久，所有经脉终于流转了一遍，睁开眼，云诺发现窗外都已经黑了。
“噫，居然晚上9点了。”云诺看了看时间，这太令人惊讶了，没想到把魔力流转经脉需要那么久的时间。
因为维持着一个姿势太久，所以脚有些僵硬和麻痹，用魔力在脚的经脉处缓冲了一下，很快便恢复了。
《珂学教典》里说过，要想把魔力提升，就要把身体里的那个东西进化