曲靖早晨的天气还是有点凉，虽然不是冬天。我早早的起来打开窗户，太阳还没有升起，楼下行人熙熙攘攘。金紫也差不多起床了吧！昨天晚上她和彩云回去之后给我打来电话，今天还要带我品尝美食，她的意思是，这几天时间要领我把曲靖的美食尝个遍。我每天早上起床来，都有一个习惯，就是做50个俯卧撑，有时候打打太极拳。其实太极拳至今我还打不完全，这几招都是闲霞十分在网上学来的。记得在毕节上高中的时候，为了参加高考，不仅仅要每天学习到深夜，更重要的是身体要好才能更持续地学习。每天5点多就起来爬山，我住宿的背后就是山，一爬就是爬到山顶，来回大约30分钟。到山顶我并没有闲下来喘口气，找块开阔的地方比比划划，还练掌法，就是搬几块石头来用手掌去劈开始几天劈的手都肿了时间长了把小鱼际这块肌肉练发达起来了。现在我也每天早上起床做俯卧撑60个，但是我没有再去爬上再练掌法了，因为这里没有方便的山，有的都是太远，要么太高。我一米七五的身高，偏瘦，属于苗条型那种身材，全身上下肌肉结实，也可称为肌肉男一枚。
我刚才比比划划录了一段视频给金紫看，目的只有一个那就是告诉她我起床了。虽然我和金紫是第二次见面，但是基本的作息习惯还不了解，不能冒然行事。一会金紫回我一条信息:她在洗漱一会就过来了，我当然很开心，有美女相陪还能吃美食。今天金紫一袭白衣飘飘，头发扎了起来，一双黑白相间的运动鞋，整个人看起来很精神。今天她没有给我带早餐，不过今天手里却多了一个棕色的手提包，因为要出去玩包包装点随身物品方便。我和金紫从3楼下来，街上各种叫卖声此起彼落，我问金紫早餐想吃点什么！早餐吃点素的对身体好，不一定要吃美食特产。我在济南待时间长了，早餐要么吃馒头包子，要么喝豆浆吃油条，曲靖这里没有。现在时间是早上，好多门店都没有开，卖这些早餐基本是街上流动的小商小贩。我听到有人的吆喝声最大，寻声望去那里的人也最多，这个早餐肯定不错。
吆喝声大的肯定是想把自己生意做好，多赚点钱，酒香不怕巷子深的销售太被动，我喜欢主动出击的这种销售模式。我和金紫走过去，原来这里是卖云南特产“竹筒饭”。竹筒饭又名香竹饭，颇有野炊特点，即砍下一节竹筒，装进适量的山兰米和水，放在火堆中烤熟，当竹筒表层烧焦时，饭就熟了。劈开竹筒，米饭被竹膜所包，香软可口，有香竹之清香和米饭之芬芳。如果把猪瘦肉混以香糯米和适量盐巴放进竹筒烤成香糯饭，异香