过多少起了些作用，恢复了几分。
至少接着的200米冲刺，苏祖咬着牙还是跑完了剩下的8趟。
当然，也不止他一人，其他的八名队员里，也有一两个疲态尽露，后面进行的200-400米各个段落的反复跑和阶梯跑，几个人就开始划水了。
这种速度耐力的极限冲刺跑，消耗的体能不是一般人能熬得住的。当然，苏祖也看得出，其他几个长期训练的队员虽然也觉得累，但并不像他那种要死要活的身体极限。
教练这时候也只要求尽可能完成，对于时间间歇渐渐放得宽了。
等下午的训练结束，苏祖真的站都站不稳，扶着操场旁的栏杆才免得整个人瘫倒在地。
“会打篮球吗？要不要一起去打球？学校的篮球馆球场特别不错，比起外面的露天篮球场强多了。”
张全山在经过苏祖面前，向他挑了个颜色，随口问道。
苏祖摇了摇手，实在连多回答一句话的力气都欠奉。就这强度的训练完后，还精神抖擞地去打球，简直是牲口。
“这体能有点渣啊，听说还是老谢招来的，不会是塞了钱吧！”
在张全山身后，一个声音传到了苏祖耳朵里。
苏祖慢慢的抬起头看了一眼，说话的是一个方脸的少年，比张全山一米八的个头矮上几公分，但体型更壮硕一些。记得方才有人提起好像是叫袁成敏什么的。
“今天这强度也就散散步，以后还有得苦啊。”袁成敏毫不掩饰地讥笑着。
苏祖也懒得说话，前世今生几十岁的人了，被人嘲讽两句心态波澜不惊，再说实在太累，没心思和人计较。
“袁大头，你有完没完了。”一边的张全山看不过眼，朝苏祖笑了笑，“你别理他，刚来第一天不适应这训练强度很正常。”
说着，嘟了嘟嘴，指向旁边瘫软着休息的其他几名短跑队员，“那几个刚来时都跟你差不多。”
“在这里别怕被人欺负，庄教练操练起人来是要命，不过那些敢炸毛打架的，都被他踢走了。”
张全山拍了拍苏祖肩膀，一个闪身朝外跑了出去，“走啦，打球去了。”
这第一天训练结束，苏祖几乎是爬着回了宿舍。
双脚一路都在打颤，每走一步软绵绵的似乎用不上一点劲。尤其是到了宿舍楼下，中午刚来的时候还觉得6楼的宿舍比较好，但此刻恨不得马上找个人换成一楼。
衣服裤子像是从水里捞出来一样，