张红云的话叶阳字字记在心里，以前他只是觉得会些道术神通很神气，再往深说也只是安家吃饭的一种手段，却没想到更多的是有责任在其中，叶阳打心里对道家的尊敬又多了几分。
张红云又告诉叶阳，《太乙奇门》博大精深但是并没有修炼的法门，道教有自己的一套修炼心法，是不外传的，拜师之后会传授给他。
道家修炼分为羽化飞升后的天仙和世俗凡人修士，羽化飞升离我们太遥远，如今凡人之中几乎不可能再出天仙。
凡人修士可分为四个层次，初段被称为道人，是道家初学修行者的称谓，无论在道观修行的道士还是在世俗之中修行的玄学相师，绝大多数人一生也只停在这一阶段。
道人阶段修行的是体魄和内心，每日运行周天修炼真气，让自己的身体变得强大，这很容易做到。
重要的是内心修炼，当一个人的能力突飞猛进必然会有一个心理膨胀期，各种负面的内心因素会在心里滋生，大多数人因为经不住心魔而迷失了自己。
如能做到心如止水，坚定初心克服心魔就会到达第二阶段，这个过程在道家来讲叫退病心魔劫！
第二阶段的修士被称为法师，相比道人而言法师有更深厚的修为和能量，同样的法术神通，道人和法师运用起来效果完全不同。
但是法师也不是可以为所欲为，也会有自己的劫难，这一阶段已经不用再去做身体上的修炼，但是所带来的副作用就是修炼者会沉迷到自己的精神世界当中，从而不能自拔。
如果渡不过的话，那么他就会一直堕落在自己的世界当中，会扰乱人心让人看到自己内心最恐惧的东西。
而如果渡过去的话，就能战胜自己的恐惧，提高自己的勇气，以后就能看清世界的本相，不会再被迷惑。
这个阶段的劫难被称作妄心魔镜劫，如果只是度过劫难也不会进入下一阶段，想进入第三阶段必须要对道法有一定的领悟方可成功，这就需要天赋。
许多法师因为对道法的领悟不够，终生停在法师阶段，自暴自弃，心生邪念失去原则走上不归路。封印关颖茹的相师应该就是这一类型。
如果顺利进入第三阶段的修士，人们称之为宗师。到了宗师级就会丧失全部的修为，要靠自己强大的意志力才能挺过去，夸过去之后就会法力大增。
再进一步修炼就十分凶险，需要再生血肉，脱胎换骨，度过此劫就已是半仙之体，这个劫难称为真空换骨劫，但是危险极大，稍有闪