按照《跑吧，哥们》剧组的安排，这期节目要两天拍摄完成，第一天主要是三个游戏，第二天三个游戏，加第二天晚上的撕名牌大战。
节目安排上是跑男全团外加三个嘉宾，分为红蓝两队展开对抗游戏。第一天的游戏为“猜歌名”、“指压板运动”和“画画传递猜词”三个，因为他们光是赶到延安就有两百多公里，到地方就差不多中午了，所以只安排了一个重点游戏，录制完成进行休息。第二天的三个游戏为“早餐顺序记录”、“扳手腕”以及“老狼老狼几点了”，最后就是晚上的撕名牌大战。
次日清晨，张伟早早的起床锻炼一番后，约莫时间差不多了，才下楼来到酒店的餐厅，在等电梯时他碰到了两位《跑吧，哥们》的大咖和他们的助理，这两位大咖分别是队长邓潮和“黑牛”李辰，二人跟张伟素未蒙面，所以也谈不上跟张伟打招呼，只当张伟是酒店的入住人员。
人家不认识张伟也正常，不过张伟可不能当不认识这二位，毕竟等会儿就得一起录节目了，便放低姿态说道：“潮哥好，辰哥好，我是张伟，也是来参加‘跑男’录制的，还请二位多多关照。”
邓潮和李辰闻言一愣，因为他俩却是不认识张伟，不过出于礼貌，二人还是都很客气的跟张伟打了招呼。电梯里，邓潮询问张伟是唱歌还是演戏，有此一问是因为但凡来参加节目的人都是娱乐圈的，而且肯定在某一个领域有一定的知名度，所以邓潮才问一下。
张伟也没有隐瞒，把自己去年参加《华夏新歌声》夺冠和自己参加拍戏、拍综艺节目的经历大概的给邓潮与李辰说明了一下。二人听后都挺惊讶的，虽说张伟正儿八经演戏似乎只有一部电影，还是配角，但《天下贰》的导演可不一般，毕竟一般的新人可得不到徐可这种大导演的青睐，更别说张伟还参加了《田园生活》这档综艺节目的录制，这两点都充分说明了张伟在娱乐圈肯定有很强大的靠山。
娱乐圈很现实也很残酷，邓潮和李辰在这个圈子里时间很久，知道在这个圈子里获取到张伟这样的资源得有何等的实力和势力，虽然他俩现在还没弄明白张伟的底细，但这不妨碍他们对张伟客气起来。
走上电梯，三人已经显得有些热络。
当三人来到剧组包的就餐包间时，里面还空无一人，邓潮与李辰的助理没有跟进来，他们都是很有经验的职业助理，很清楚自己现在应该做什么，都在包厢外联系公司，打探张伟的具体来路，以方便自家的艺人判断应该如何与张伟处理关系。