李世浩仔细研究了许久后终于探究清了这套导引术的一些动作要领，几次练习下来后，已经能够熟练流畅的做完一整套动作了。
一开始的效果的确不太明显，李世浩心里是有准备的，毕竟先例里那些锻炼过“体操”动作的人们也是练习了至少三五年也才出现效果的。
不过，出乎李世浩意料的是，这套导引术似乎在效用方面有所改变，他在练习一周后，竟然就有了极为细微的变化，虽然这个变化极其细微，可还是被一直仔细观察体悟的李世浩察觉了。
值得欣喜的是，这个改变的大体方向是良好的，并没有出现什么不良好的反应。
李世浩明白自己捡到宝了，这份吐纳导引术的册子效果真的很不一样，似乎真的能够给自己带来一些蜕变。(未完待续。)