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第107章 神功初成(1 / 4)

这一天早上,罗飞开始对着一瓶红酒冥想。

按照老头教授的心法,罗飞必须将自己的身心从内到外调节至虚空的状态,也就是放空自己,排出自己内部的一切杂念。

虚空不是没有,也不是真空,而是一种无牵无挂,无欲无求,无优无虑的境界,在这种境界中,人的意识充分放松,既没有要拥有任何东西的欲望,也没有面对现实的焦虑和压力,更没有对过去的后悔和遗憾,既不接受也不拒绝,既不希望也不恐惧,只有在这种境界中,人才可以放下一切,进入自然朴素的虚空境界。

按照老头的说法,只有在这种状态下,修炼的人才可以和天地连接,接受来自天地的力量,然后才可以感应到一瓶酒的酒魂。

而达到虚空状态的一个要点是调节自己的呼吸。

科学证明,深呼吸可以影响人的心脏、大脑、消化系统,以及免疫系统。

在印度,人们把呼吸训练称为调息(又叫控制生命之气),是瑜伽练习的常规部分。

呼吸练习可以通过改变血液、PH值,或改变血压而产生明显效果,还可以释放人体的压力,利用呼吸练习法可以训练身体对压力环境的反应,抑制压力荷尔蒙,也就是皮质醇的产生,而缓慢深邃的呼吸还可以激发人体的副交感神经反应,从而使人平静。

老头要求罗飞在身体放松之后,慢慢将注意力集中在呼吸上,注意呼吸的每一个细节,包括呼吸之间的细微停顿,以及呼吸的节奏,做到缓慢而自然地呼吸,保持对呼吸的意识。

慢慢地,罗飞感觉自己全身松弛,进入了一个平静的虚空状态。

这个时候,老头从瓶子里倒了一杯红酒递给罗飞,让罗飞慢慢地品尝,一小口一小口地送入口中。

罗飞闭起眼睛,开始感受红酒慢慢地进入口腔,浓郁复杂的香味在舌头上蔓延开来的感觉,几乎是在突然之间,罗飞的脑海中浮现出了一幅奇特的影像,一开始只是一种若隐若现的感觉,慢慢地形成了一团模糊的影子,再渐渐地变成了一个有血有肉、清晰可见的人的形象,这是一个雄壮、阳刚、气宇轩昂的男人形象。

“酒魂!!!我看到酒魂了!”罗飞欣喜若狂,几乎大叫起来。

他的心神这么一动摇,那个原本在他脑海清晰可见的男人形象突然变得模糊起来,就像是信号不太好的电视机一样,电视屏幕由于信号不好,造成影像也模糊起来。

老头仿佛感受到罗飞的想法一样,大喝一声:“专注点!不

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